板魚的食用功效
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 22:03:41
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        標簽： 
			              板魚
                
      
   
        
      
          
      食用功效
      

      1、具有祛風濕、活血通絡等功效。
      
2、所含的不飽和脂肪酸易被人體吸收，有助于降低血中膽固醇，增強體質。
               
      

      


      
    
      
  		
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                板魚功效與作用效果
                
      即比目魚。比目魚又叫鰈魚，棲息在淺海的沙質海底，捕食小魚蝦。它們特別適于在海床上的底棲生活。由于它們的身體扁平。雙眼同在身體朝上的一側，這一側的顏色與周圍環境配合得很好；它們身體的朝下一側為白色。比目
      
                
      
                    
      
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                        2021-07-05 00:20:00
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                老板魚功效與作用效果
                
      老板魚介紹板魚別稱老板魚，因其形狀酷似農具犁鏵頭又稱鏵子魚，學名孔鰩。生長在近海底層，肉質鮮美。確切地說老板魚又名勞板魚、甫魚、勞子、鏵子魚、鍋蓋魚、虎色、夫魚、魴魚、水尺、油虎、孔鰩！英文名稱：sk
      
                
      
                    
      
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                老板魚哪里不能吃
                
      老板魚的營養雖然比較高，但不是每個部位都能吃的，通常老板魚哪里不能吃呢？老板魚有濃郁的腥味，在烹調時加入適量的大蒜能讓這種味道淡化。制作蒜香老板魚，除了需要準備老板魚和大蒜以外，還要準備蔥、姜和鹽以及
      
                
      
                    
      
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                老板魚燉豆腐
                
      老板魚可以和豆腐一起搭配做成湯，用燉是比較好的，那么老板魚燉豆腐怎么做呢？老板魚一條內臟清理干凈后洗凈，準備鹵水豆腐一盒切塊；蔥姜干辣椒備好；鍋內加油燒熱，直接放入老板魚煸炒；待魚肉變白，邊緣卷起后，
      
                
      
                    
      
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                老板魚的做法
                
      老板魚如果做的好吃的話還是很不錯的，通常老板魚的做法是什么呢？蒜香老板魚：老板魚洗凈開水焯一下去氨水味，鍋里加少量油，爆香大料、姜，加水放魚加入花椒粒，擱鹽，大火燜熟（七八分鐘即可），撈出魚，放盤子里
      
                
      
                    
      
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                老板魚怎么處理騷味道
                
      老板魚很少有人會去吃，因為比較難處理，通常老板魚怎么處理騷味道呢？新鮮的老板魚會帶有氨水味，很多人覺得這股味道很騷，這是因為老板魚的血液中含有尿素成分。要去掉這股難聞的氨水味很簡單，把老板魚殺好洗凈后
      
                
      
                    
      
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                老板魚 
                
      老板魚很少有人會去吃，因為比較難處理，通常老板魚怎么處理騷味道呢？新鮮的老板魚會帶有氨水味，很多人覺得這股味道很騷，這是因為老板魚的血液中含有尿素成分。要去掉這股難聞的氨水味很簡單，把老板魚殺好洗凈后
      
                
      
                    
      
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                板魚的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧1、看泳姿：健康魚的泳姿應該是輕松流暢的。如果發現眼前的魚有“一頭沉”和傾斜的姿態時則說明該魚已經不很健康。2、看魚身：健康魚的身體應該是完整和勻稱的。特點是魚鱗外觀緊密、排列整齊;魚身無白斑
      
                
      
                    
      
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