蜇皮的營養價值有哪些
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 21:47:03
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			              蜇皮
                
      
   
        
      
          
      營養價值
      

      海蜇的營養十分豐富，據測定，海蜇中含有蛋白質、脂肪、無機鹽、鈣、磷、鐵、碘、維生素A、維生素B族等10多種營養物質。
               
      

      


      
    
      
  		
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                蜇皮功效與作用效果
                
      蟄皮即海蟄皮。海蜇皮是海蜇上部傘狀部分，制成后呈半透明圓片狀，有韌性。海蟄含有人體需要的多種營養成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營養食品。海蜇具有清熱，化痰，消積，通便之功效。營養價值海
      
                
      
                    
      
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                        2021-07-05 01:04:52
                    
      
                
      
            
      
        
      
 
           
        
      
	            
      
                海蜇皮營養成分有哪些  包含哪些營養價值
                
      熱量33千卡硫胺素0.03毫克鈣150毫克蛋白質3.7克核黃素0.05毫克鎂124毫克脂肪0.3克煙酸0.2毫克鐵4.8毫克碳水化合物3.8克維生素C0毫克錳0
      
                
      
                    
      
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                蜇皮的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧1、色澤鑒別良質海蜇皮：呈白色、乳白色或淡黃色，表面濕潤而有光澤，無明顯的紅點。次質海蜇皮：呈灰白色或茶褐色，表面光澤度差。劣質海蜇皮：表面呈現暗灰色或發黑。2、脆性鑒別良質海蜇皮：松脆而有韌
      
                
      
                    
      
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                蜇皮的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。禁忌人群脾胃虛寒者慎食。
      
                
      
                    
      
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                蜇皮的食物禁忌和如何搭配
                
      蟄皮即海蟄皮。海蜇皮是海蜇上部傘狀部分，制成后呈半透明圓片狀，有韌性。海蟄含有人體需要的多種營養成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營養食品。海蜇具有清熱，化痰，消積，通便之功效。
      
                
      
                    
      
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                蜇皮的食用功效
                
      食用功效1、海蟄含有人體需要的多種營養成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營養食品。2、含有類似于乙酰膽堿的物質，能擴張血管，降低血壓。3、所含的甘露多糖膠質對防治動脈粥樣硬化有一定功效。4
      
                
      
                    
      
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      營養價值海蜇的營養十分豐富，據測定，海蜇中含有蛋白質、脂肪、無機鹽、鈣、磷、鐵、碘、維生素A、維生素B族等10多種營養物質。
      
                
      
                    
      
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