青魚的食物禁忌和如何搭配
青魚主要分布于我國長江以南的平原地區,長江以北較稀少;它是長江中、下游和沿江湖泊里的重要漁業資源和各湖泊、池塘中的主要養殖對象,為我國淡水養殖的“四大家魚”之一。
宜與青魚搭配的食材
青魚 + 蘋果 查看菜譜
治療腹瀉
青魚 + 韭菜 查看菜譜
治療腳氣
青魚 + 銀耳 查看菜譜
滋補身體
忌與青魚搭配的食材
青魚 + 西紅柿
不利于營養成分的吸收
青魚 + 李子
引起身體不適
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