雞胸肉的食物禁忌和如何搭配
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 14:52:03
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			              雞胸肉
                
      
   
        
      
          
      雞胸肉，是雞身上最大的兩塊肉。常見雞肉，雞胸肉是在胸部里側的肉，形狀像斗笠，胸脯肉。肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，能滋補養身。
      宜與雞胸肉搭配的食材
      


      

雞胸肉 + 茼蒿
查看菜譜

      幫助充分吸收維生素A
      

      

      

雞胸肉 + 冬瓜
查看菜譜

      消腫清熱利尿
      

      

      

雞胸肉 + 豇豆
查看菜譜

      增進食欲
      

      

      

雞胸肉 + 板栗
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      補血養身
      

      

      

雞胸肉 + 茶樹菇
查看菜譜

      促進蛋白質的吸收
      

      

      

雞胸肉 + 松子
查看菜譜

      增加抵抗力
      

      

      

雞胸肉 + 油菜
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      強化肝臟美化肌膚 
      

      




      忌與雞胸肉搭配的食材
      


      

雞胸肉 + 糯米


      引起身體不適 
      

      

      

雞胸肉 + 芝麻


      嚴重會導致死亡
      

      

      

雞胸肉 + 芹菜


      一起吃會傷元氣
      

      

      

雞胸肉 + 李子


      一起吃會引起痢疾
      

      

      

雞胸肉 + 菊花


      一起吃會中毒
      

      

      

雞胸肉 + 紅薯


      同食會腹痛
      

      

      

雞胸肉 + 兔肉


      腹瀉
      

      

      

雞胸肉 + 芥末醬


      兩者共食，恐助火熱，無益于健康
      

      

      

雞胸肉 + 大蒜


      大蒜辛溫有毒，主下氣消谷、除風殺毒而雞肉甘酸溫補，兩者功用相佐，且蒜氣熏臭，從調味角度講，也與雞不合
      

      

      

雞胸肉 + 鮑魚


      影響消化吸收
      

      

      

雞胸肉 + 鯉魚


      性味不反但功能相乘
      

      
         
      

      


      
    
      
  		
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                雞胸肉的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧散裝雞胸肉1、看外形：優質的雞胸肉色澤自然，白色中帶有淡淡的粉色，并且富有光澤。劣質的雞胸肉色澤黯淡無光，有的帶有霉點、病斑等。2、看狀態：一般散裝雞胸肉有冷鮮和冷凍兩種。挑選冷鮮肉時，可以帶
      
                
      
                    
      
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                雞胸肉的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。老人、病人、體弱者更宜食用。禁忌人群內火偏旺、患有熱毒癤腫之人、高血壓、高血脂忌飲雞湯、感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉、雞湯。尿毒癥患者，應該禁食。
      
                
      
                    
      
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                雞胸肉的食用功效
                
      食用功效1、強身健體：雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。2、提高免疫力：現代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀態的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病幾率。雞肉具有
      
                
      
                    
      
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