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懷孕幾個月可以喝蜂蜜水，懷孕六個月可以喝蜂蜜嗎

發(fā)布時間：2021-08-31 13:31:37 485次瀏覽標簽：

　　懷孕什么時候可以喝蜂蜜水呢?在懷孕期間，孕婦因為早孕反應的緣故，可能會食欲不振，并且可能會有便秘的問題，而蜂蜜水能夠刺激食欲，并且能夠潤腸道通便作用，所以是一種非常好的食材，但是飲用上不能過量，每天一大勺幾克，懷孕期間還有哪些需要注意的問題呢?孕期糖尿病要如何緩解呢?

懷孕幾個月可以喝蜂蜜水

　　蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。所以常喝蜂蜜水可以有效地促進消化，對結腸炎、習慣性便秘有良好功效。但糖尿病患者不能吃。

　　1、綠茶。綠茶可以和玉米一起使用，做成綠茶玉米燙。糖尿病患者準備綠茶0.5克、玉米須50～100克，玉米須加水300毫升，接著煮沸5分鐘，再加入綠茶即可，可分3次服，日服1到2劑。這種綠茶玉米燙對糖尿病尿濁如膏的人很有用。

　　2、綠茶也可跟生姜做成生姜湯。糖尿病病人需要用綠茶6克、鮮生姜2片、食鹽4.5克，把兩者放一起煎湯500毫升分多次飲服。

　　3、糖尿病人準備山藥、生地各5克，石斛25克，沙苑蒺藜各25克，玉竹15克，附子6克，肉桂5克，知母20克，紅花10克。用水煎服，日服2次，糖尿病患者可以早飯前、晚飯后30分鐘溫服。

　　4、兔肉。糖尿病可以吃兔肉，兔肉性味甘涼，有補中益氣、涼血解毒、止渴健脾的作用。兔肉含，蛋白質(zhì)達21.2% 。比其他的肉含的蛋白質(zhì)都多。另外，蘑菇有益腸胃、化痰理氣的作用，兩者一起用，具有補中益氣，健脾化痰的功效，對糖尿病的治療和恢復都有幫助。

糖尿病人吃什么蔬菜

　　蔬菜是人們每天必不可少的食物，它們的特點是含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。這些營養(yǎng)素對糖尿病人是非常重要的，而且有的還對糖尿病起很好的治療作用，媽媽網(wǎng)百科選擇一些典型的蔬菜介紹給大家。

　　1、韭菜：春天氣候冷暖不一，需要保養(yǎng)陽氣，而韭菜性溫，最宜人體，春天多吃些韭菜可增強人體脾胃之氣，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。

　　2、山藥：味甘性平無毒，有健脾益氣、滋肺養(yǎng)胃、補腎固精等功用。尤宜與春天食用。可防止春天肝氣旺傷脾，又可以增強人體抵抗力。

　　3、苦瓜：性寒，味苦。能除邪熱，解疲乏，清心明目。苦瓜清熱解毒，除煩止渴，苦瓜有“植物胰島素”之稱。藥理試驗發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不僅有類似胰島素的作用，而且還可刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。

　　4、胡蘿卜：糖尿病患者其血液中會產(chǎn)生大量的自由基因，正是這些自由基因破壞了人體內(nèi)胰島素的活性。胡蘿卜中含有大量的β胡蘿卜素，可以清除體內(nèi)的自由基，因此日常飲食中多吃胡蘿卜、甘藍及其它富含胡蘿卜素的蔬菜，對預防糖尿病有極大的幫助。

　　5、洋蔥：味淡性平，具有降低血糖作用，并且發(fā)現(xiàn)洋蔥是含有前列腺素A的唯一蔬菜，多食有利于擴張血管，防止動脈硬化，對糖尿病并發(fā)癥的預防有利。洋蔥還能降低血脂、降低血液黏稠度、改善動脈粥樣硬化，經(jīng)常食用可預防糖尿病心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。 ...

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