懷孕晚期可以吃香瓜嗎，懷孕早期能不能吃香瓜
懷孕不是一件容易的事情。在懷孕前階段，嬰兒此時仍然只是一個小胚胎，嬰兒的形狀還沒有出現(xiàn)。因此，在這個階段，孕婦應(yīng)該特別注意胎兒的狀況，并注意飲食以防止胎兒的意外。那么接下來就讓我們一起來看看：懷孕晚期可以吃香瓜嗎?
懷孕晚期可以吃香瓜嗎
孕婦能吃香瓜。香瓜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。香瓜一年四季都可以吃得到，是廣受人們喜愛的瓜果。但也要注意：吃香瓜要適量。因為香瓜多糖，吃多了容易得糖尿病，對胎兒有一定影響;不要吃冰的香瓜。孕婦如果吃太涼的食物，容易引起腸胃不適，應(yīng)吃常溫下的瓜果;應(yīng)盡量去皮食用香瓜。正常的香瓜是不會有毒的，但是現(xiàn)在農(nóng)民做種植的香瓜都會撒一定量的農(nóng)藥，再加上清洗不徹底，上面可能會有殘存的農(nóng)藥;香瓜里的小子最好不要吃，因為吃多有時會拉肚子;脾胃虛寒、腹脹便溏的孕婦應(yīng)慎食香瓜。有胃潰瘍者不能吃香瓜;香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會出現(xiàn)腹瀉;香瓜不能和冰鎮(zhèn)的消暑飲品一起吃，因為同為寒性食物，吃了對身體不好，體弱的人吃了會拉肚子。
同時，懷孕初期飲食上要注意以下原則：
1、選擇促進食欲的食物。
多數(shù)早孕女性食欲下降或口味改變，無論是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕媽的喜好，不要忌口太多，目的是讓孕媽能獲得充足的營養(yǎng)供給。
2、選擇容易消化的食物。
如粥、面包干、饅頭、餅干、甘薯等，可減少嘔吐。
3、想吃就吃，少食多餐。
特別是妊娠反應(yīng)較重的孕媽，不要拘泥于進食時間，只要想吃就吃。比如睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅干、面包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。
4、每天補充葉酸400-600微克?！ ?/P>
懷孕初期應(yīng)注意什么
懷孕期的頭兩三個月是胚胎發(fā)育的重要時期，也是最容易出現(xiàn)流產(chǎn)的時段，因此懷孕初期的注意事項極為重要。
1、性生活應(yīng)適度
這對夫婦的性生活是已婚夫婦的正常生活。然而，當妻子懷孕時，如何做愛應(yīng)該得到高度重視。為了確保胎兒的健康，懷孕前3個月應(yīng)該避免性交。
2、這些情況需要醫(yī)療。
對孕婦來說，懷孕初期，最危險的事情是異位妊娠和流產(chǎn)。當這兩種情況發(fā)生時，孕婦會遭受腹痛和陰道流血。因此，如果孕婦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道出血，他們應(yīng)該及時就醫(yī)。
3、補充葉酸，預(yù)防胎兒畸形
懷孕的前三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時期。因此，孕婦應(yīng)該盡量避免各種不利因素，如煙酒環(huán)境、有害化學物質(zhì)、新裝修的房子、氣密環(huán)境等。，并提高他們對病毒感染的免疫力，更不用說未經(jīng)許可服用藥物了。
為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
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