絞股藍的副作用：一、腹瀉或者腸胃不適。由于絞股藍是一種良性物質，特別原本就比較虛弱或者腸胃不好的朋友，在飲用過多后會造成拉肚子或者腸胃不適的癥狀，也不要再和決明子、菊花等涼性茶品一同飲用，以免對身體帶來嚴重的影響，不利于身體健康。二、頭暈眼花。若是飲用絞股藍不當，還會出現頭暈眼花的癥狀，因為絞股藍具有降低血壓的效果，適合血壓高或者高血壓的朋友飲用。但若是血壓低或者體質較為虛弱的朋友，飲用大量的絞股藍茶，由于人體血壓過低，就會出現頭暈眼花的情況。三、惡心、嘔吐。主要針對于孕婦來講，本來因為絞股藍屬于良性食材，孕婦就應該少喝絞股藍茶，嚴重時會對胎兒的健康起到一定的威脅，甚至還會造成流產等情況的出現。再加上絞股藍還會使人出現惡心、嘔吐的癥狀，而孕婦恰恰會有孕吐反應，從而會加重反應。