吃了西柚嘴唇發(fā)麻
對(duì)于減肥的人來講,西柚是必不可少的減肥水果。西柚含的糖份少,熱量低。西柚營養(yǎng)豐富,口感好,得到大家的青睞。可是有的人吃了西柚嘴唇發(fā)麻是怎么回事?
吃了西柚嘴唇發(fā)麻
吃了西柚嘴唇發(fā)麻多是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的,不需要做任何處理,慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的,不必過于擔(dān)心,期間注意飲食清淡,忌煙酒忌辛辣刺激容易上火的食物。
西柚是一種水果,柚子類的,果實(shí)紅色的,味道好,即「朱欒」,又稱「葡萄柚」,具有酸味和甘味。成熟時(shí)果皮一般呈不均勻的橙色或紅色,果肉淡紅白色。進(jìn)口西柚的主要產(chǎn)地來源包括:南非、以色列、臺(tái)灣。西柚要重量相當(dāng),又果身光澤皮薄、柔軟的為好。西柚含維他命C等非常豐富,是含糖分較少的水果,減肥人士的餐單都少不了它。
西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,是含糖分較少的水果。維生素P可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能,有利于皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成,促進(jìn)抗體的生成,以增強(qiáng)肌體的解毒功能。減肥人士的餐單都少不了它。
吃葡萄柚的注意事項(xiàng)
1、葡萄柚生性偏寒,如果體寒嚴(yán)重,體質(zhì)虛弱者則不宜食用葡萄柚。
2、服用藥物的同時(shí)不要食用葡萄柚,尤其是服用高血壓藥物,降血脂藥物,心絞痛藥物的時(shí)候不要食用葡萄柚,因?yàn)槠咸谚挚赡軙?huì)增強(qiáng)藥物的功效,反而會(huì)引起危險(xiǎn)。
3、吃葡萄柚的時(shí)候要注意控制分量,避免鉀攝入過高,造成腎臟負(fù)擔(dān)。
葡萄柚的營養(yǎng)價(jià)值
葡萄柚能夠祛除痘痘,我們都知道維生素C、E對(duì)皮膚有保健功效,葡萄柚果肉正好含有大量的的維生素C、E、P及葉酸、水溶性纖維,所以對(duì)于容易長痘痘的肌膚有相當(dāng)好的收縮毛孔、控油及清爽的效果,從而讓肌膚煥然新生。而且它還能增強(qiáng)記憶力,調(diào)整思緒,從而起到減輕憂郁的緩解作用,使人感到心情舒暢,渾身充滿活力,信心百倍。
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