懷孕一個(gè)月可以吃火龍果嗎，懷孕吃火龍果會(huì)怎樣
火龍果外表玫紅色，十分奇特和好看，火龍果肉也十分好吃，味甜。而懷孕一個(gè)月的孕媽媽，肚子里面的寶寶會(huì)處于一個(gè)不穩(wěn)定的狀態(tài)，孕媽媽很多東西都是不能夠食用的，以防造成胎兒流產(chǎn)等。那么，懷孕一個(gè)月可以吃火龍果嗎？懷孕吃火龍果會(huì)怎樣？
懷孕一個(gè)月可以吃火龍果嗎
孕婦是可以吃火龍果的，火龍果是一種十分健康的食物，而且基本上無(wú)污染，孕媽媽吃些火龍果可以預(yù)防便秘、貧血，還能幫助美白祛斑呢，應(yīng)該說(shuō)火龍果對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)是一種很不錯(cuò)的食物。
火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，此外維生素和水溶性膳食纖維也能給身體帶來(lái)不少好處，處于孕期的女性正需要豐富的營(yíng)養(yǎng)元素來(lái)維持自己和胎兒的健康，經(jīng)常吃些火龍果可以增強(qiáng)孕媽媽的免疫力，促進(jìn)腸胃消化，因此媽網(wǎng)百科是建議準(zhǔn)媽媽經(jīng)常吃些火龍果的哦！
火龍果的名字經(jīng)常讓人們誤會(huì)它是一種容易造成上火的水果，因此很多準(zhǔn)媽媽為了避免上火，不太敢吃火龍果，其實(shí)火龍果不僅不是上火水果，還能降火呢！原來(lái)在中醫(yī)對(duì)食物的分類里面，火龍果屬于涼性水果，是可以下火的，尤其適合在熬夜或者壓力較大的時(shí)候吃，孕媽媽為了避免上火也可以經(jīng)常吃些火龍果哦。
上火是民間的俗語(yǔ)，也稱為“熱氣”，中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)失衡，內(nèi)火旺盛，即會(huì)上火，眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等都是上火的癥狀，如果孕媽媽發(fā)生上火，可以煮些綠豆湯或者菊花茶來(lái)喝，或者吃一些像火龍果這樣的涼性食物，是可以達(dá)到降火功效的。
懷孕不能吃什么
女性懷孕后要避開吃會(huì)讓自己流產(chǎn)或者讓胎兒畸形的食物，國(guó)內(nèi)的美食十分多，但是有時(shí)候還是需要忌口的。那么懷孕后不能吃的食物有：
1、蘆薈
民間一直都有懷孕后不能吃蘆薈的說(shuō)法，主要是蘆薈性涼，吃了容易腹痛、嘔吐甚至流產(chǎn)。
2、螃蟹
和蘆薈一樣，螃蟹雖然味道鮮美，但是非常的寒涼，容易導(dǎo)致子宮收縮以致流產(chǎn)。
3、薏米
雖然薏米是夏季下火的神器，但是孕婦懷孕后不能吃寒性和涼性的食物，所以薏米也不能多吃。
4、甲魚
甲魚有活血祛瘀的功效，也屬于寒性，所以孕婦盡量不要吃甲魚，甲魚湯也要少喝。
5、辣椒
一些地區(qū)的人非常喜歡吃辣，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)吃辣對(duì)身體會(huì)造成濕熱，對(duì)于胎兒的體質(zhì)也會(huì)有影響。而且吃了辣椒容易加快血流量，對(duì)于前置胎盤更應(yīng)該禁止食用。
6、花椒、五香粉、桂皮、八角
這類的調(diào)味品都屬于熱性，吃多了孕婦容易便秘，孕婦盡量少吃。
7、杏子或杏仁
這類食物比較熱氣，孕婦飲食應(yīng)以清淡為主，所以導(dǎo)致胎熱的杏類應(yīng)少吃。
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