豐胸茶有效果嗎
大家都知道，葛根是一種蔬菜，其營養(yǎng)價值是很高的，有人說葛根也是豐胸食譜的一種，那么，豐胸茶有效果嗎？常見孕產(chǎn)疾病吃什么？接下來，太平洋親子網(wǎng)小編就為大家介紹一下，來了解一下。
豐胸茶有效果嗎
豐胸茶是有很多種的，要看是什么成分的，是可以有點幫助的，但是還是要結(jié)合日常的飲食和按摩才行，
建議你可以食物或者是藥膳來豐胸效果也是很不錯的，又沒有副作用，最好不要使用別的豐胸產(chǎn)品 。可以多吃一點木瓜牛奶，種子、堅果類食物，還有就是含卵磷脂的黃豆、花生等，維生素A、B食物、富有膠質(zhì)的食物：豬腳、蹄筋等，中藥材方面，有助于豐胸的包括有：當(dāng)歸、枸杞子、淮山、這些都是可以豐胸的。
孕期在乳房漲大，進(jìn)入二次發(fā)育期;而生下寶寶不久，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，仿佛“縮水”了一樣。可以嘗試以下的6招呵護(hù)乳房。
1、選擇適宜胸罩堅持每天穿戴。無論乳房以前如何堅挺，為防患于未然，必須每天穿戴胸罩，給逐漸漲大的乳房提供良好的支撐;選擇尺碼適合的胸罩很重要，胸罩太緊會壓迫乳房，影響乳腺的二次發(fā)育;太松則起不到撐托效果。
2、涂些天然護(hù)膚油，既能保護(hù)乳房皮膚又減小摩擦力。
3、保持乳頭清潔，用植物油(橄欖油、麻油、豆油)涂敷乳頭，使表面積垢和痂皮軟化，溫水洗凈。
4、寶寶斷奶后，不要迅速減肥，把塑身計劃的時間延長到一年以上，避免因減肥不當(dāng)而造成的胸部縮水”。
5、堅持每日按摩胸部：雙手由內(nèi)向外圍繞乳房畫圈二十次，再反方向做二十次;五指張開，兩手輕柔提抓兩乳，十五次以上。
6、發(fā)現(xiàn)乳房有下垂趨勢，及時使用健胸按摩霜。
豐胸食譜
一、山藥青筍炒雞肝
營養(yǎng)分析：山藥是中醫(yī)推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用;雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等，不僅有利于雌激素的合成，還是補血的首選食品;萵筍則是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜。三者合用，具有調(diào)養(yǎng)氣血的作用，可以促進(jìn)乳房部位的營養(yǎng)供應(yīng)，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。
做法：
1、山藥、青筍去皮、洗凈，切成條。雞肝洗凈，切片待用。
2、全部原料分別用沸水焯一下。
3、鍋內(nèi)放底油，加適量高湯，調(diào)味后下入原料，翻炒數(shù)下，勾芡后即成。
二、木瓜紅棗燉蓮子
營養(yǎng)分析：木瓜是我國民間的傳統(tǒng)豐胸食品，維生素A含量極其豐富，而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。中醫(yī)認(rèn)為木瓜味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，對消化不良者也具有食療作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用來制作菜肴或粥食。紅棗是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補血養(yǎng)顏的傳統(tǒng)食品;紅棗配上蓮子，還有調(diào)經(jīng)益氣、滋補身體的作用。
做法：
1、紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。
2、將木瓜剖開去籽，放入紅棗、蓮子、蜂蜜，上籠蒸透即可。
三、杏仁草莓奶拌
營養(yǎng)分析：牛奶和杏仁都是富含蛋白質(zhì)的食物，可以健胸美胸。
材料：草莓口味奶拌20g;牛奶 1杯;大杏仁適量。
做法：
1、將草莓口味奶拌放入杯子里備用。
2、牛奶用微波爐或者奶鍋加熱后，沖入杯子里，用湯匙充分?jǐn)嚢瑁纯娠嬘谩?/p>
3、搭配一些可口的大杏仁，滋味更好，營養(yǎng)更全面。
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