如果腸胃不好，那么最好不要一起吃，或者馬上吃。因?yàn)楹颂液休^多的油酸，而獼猴桃又含有非常多的果酸，腸胃不好的人一起吃獼猴桃和核桃會(huì)引起消化不良。如果腸胃好的人一起吃倒是對(duì)身體沒有太大的影響。但還是相互作用，減弱身體對(duì)兩者的營(yíng)養(yǎng)吸收，這樣吃的話就有點(diǎn)得不償失，或者說浪費(fèi)了。

可以立馬吃獼猴桃，也可以稍停一會(huì)再吃，平時(shí)還要多注意吃一些其他博涵營(yíng)養(yǎng)成分比較高的食物，多加強(qiáng)身體里的營(yíng)養(yǎng)攝入量，多吃一些富含維生素和微量元都比較高的食品，盡量不要吃太多的垃圾食品或者是膨化食品，也不要吃太多的零食，可以多吃一些比較新鮮的使用。