軟棗獼猴桃的功效是降低膽固醇、促進消化、預防便秘等。軟棗獼猴桃是人們比較喜歡吃的水果，他不僅口味獨特，而且還含有對人體有益處的維生素，經常食用，不僅可以有效的提高人體的免疫力和抵抗力，而且對于我們的身體健康也是非常有幫助的，所以可以養成多吃獼猴桃的好習慣。

軟棗獼猴桃功效有滋補身體、生津潤肺。園軟棗獼猴桃中含有豐富的維生素C以及大量的氨基酸和鈣、磷、鐵等微量元素。經常服用，可以加快人體新陳代謝，增強人體免疫力，保護心血管健康。還具有保養皮膚、美容養顏的作用。但要注意軟棗獼猴桃性寒涼，不可過多服用，以免引起腹痛、腹瀉等癥狀。