豐胸產品是沒有效果的，青春期發育期間，乳腺受到激素水平的影響開始發育，盡量注意合理補充營養，保證充足的睡眠，利于機體生長發育。青春期乳腺發育結束后，沒有特效的藥物或者按摩等方法，可以起到豐胸的作用，也不建議濫用藥物治療，尤其是含有激素類的，避免出現其他的并發癥。認為唯一有效的豐胸方法是通過手術治療，可以選擇假體植入或者自體脂肪移植的方法，盡量到正規醫院乳腺科就診咨詢，可以選擇自體脂肪移植的方法，副作用比較小，永久性的豐胸方法。平時可以通過多做上肢和胸部的運動鍛煉，可以起到很好的塑形作用。