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紅豆薏米茶能天天喝嗎
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網友關于 紅豆薏米茶能天天喝嗎 答案描述如下： 2021-08-19 22:06:47紅豆薏米茶每天都可以喝，可以健脾胃、補氣養血、退熱除濕、利尿。紅豆中所含的營養相對豐富，含有各種礦物質、維生素、膳食纖維、鐵成分可以促進人體的血紅蛋白合成，預防鐵缺乏性貧血。而薏米則可以清熱除濕、利尿消腫。幫助從體內去除水分，將紅豆薏米碾成粉末即可沖服。
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