產(chǎn)婦吃鴨有什么好處
鴨肉的營養(yǎng)價值與雞肉相仿,鴨的營養(yǎng)價值比較高,可食部分鴨肉中的蛋白質(zhì)含量約16%-25%,比畜肉含量高得多。此外還含有豐富的鐵元素和其他對人體身體有益的微量元素,產(chǎn)婦吃了鴨不僅能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量有益元素,還能有助于吸收營養(yǎng)和恢復(fù)元氣。
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