產婦吃腐竹的做法
      
    
      
        發布時間：2021-08-29 22:30:52
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      腐竹炒肉的做法

      用料：瘦豬肉750克，腐竹300克。  醬油200克，精鹽7克，料酒10克，蔥30克，姜15克，大料5瓣，水淀粉60克，植物油適量。

      做法：

      1、將肉切成2厘米見方、1厘米厚了塊，放入盆內加少許醬油腌2分鐘。

      2、蔥切小段，姜切片，腐竹放入盆內，加入涼水泡5小時使之發透，切成1.5厘米長的小段待用。

      3、起油鍋，將肉放入鍋內翻炒兩分鐘，加入水（以漫過肉為度）、醬油、精鹽、料酒、大料、蔥段、姜片，待開鍋后，轉微火燜至八成爛時，加入腐竹同燒入味，勾芡即成。

      小貼士：

      腐竹必須用涼水泡，這樣可使腐竹整潔美觀，如用熱水泡，會使發好的腐竹發爛。

      油燜腐竹的做法

      用料：腐竹200克，水發木耳50克，胡蘿卜50克，鹽適量，高湯適量，蔥碎適量，雞精適量，麻油適量，芝麻適量。

      做法：

      1、把腐竹用涼水泡兩小時以上后切成段備用，胡蘿卜切成片，木耳撕成小朵。

      2、鍋中加入適量的油，爆香蔥碎，下入泡發的腐竹煸炒。

      3、再下入木耳和胡蘿卜片一同煸炒均勻。

      4、加入高湯，燒開后改用小火燜燒5分鐘。

      5、加入鹽雞精調味后再用旺火收汁，用濕淀粉勾芡。

      6、撒上芝麻，淋入麻油，攪拌均勻即可。

      小貼士：

      腐竹要泡透，泡軟不然硬口感不好。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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      榴蓮，別名韶子、麝香貓果。常綠喬木。葉子長橢圓形，表面光滑，背面生鱗片。果實球形，表面有很多硬刺，果肉味美，為熱帶著名果品之一。原產馬來西亞，我國廣東﹑海南也有。一般人對榴蓮有著兩種極端的情感——不是
      
                
      
                    
      
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      黃桃醬是一種由黃桃制成的果醬，它具有以下功效與作用：提供營養：黃桃醬富含維生素C、維生素A、維生素E和礦物質，如鉀、鎂和鐵。這些營養物質對于身體的正常運作和健康至關重要。增強免疫力：黃桃醬中的維生素C具有抗氧化作用，可以幫助提高免疫系統的功能，增強身體對抵抗疾...
      
                
      
                    
      
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                紅蘿卜的營養價值
                
      營養價值等同于胡蘿卜每100克胡蘿卜中，約含蛋白質0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿卜素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B
      
                
      
                    
      
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                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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