蘋果胡蘿卜汁
      
    
      
        發布時間：2021-08-29 04:31:49
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      蘋果胡蘿卜汁？胡蘿卜能提供豐富的維A，而蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。

      蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠，尤其是身體容易疲勞的人，更應經常飲用。那蘋果胡蘿卜汁怎么做呢？

      制法一：

      原料：4個胡蘿卜，2個大的蘋果。

      做法：將胡蘿卜擦洗干凈，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗凈。先將胡蘿卜榨汁，然后再將蘋果榨汁。混合、攪拌，并立即飲用。

      制法二：

      原料配方：蘋果（中型）1個，胡蘿卜（中型）1根，檸檬汁15毫升，蜂蜜10毫升。

      制作方法：

      1、將蘋果、胡蘿卜洗凈，切成如同黃豆大小的碎塊。蘋果切塊放置一會兒容易變色，故切開后應立即榨汁，或浸泡在2～3%食鹽水中。

      2、分別將切碎的蘋果、胡蘿卜放入兩層紗布中，用硬的器物壓榨，擠出汁，注入同一只玻璃杯中。

      3、或者將蘋果、胡蘿卜放入家里組織搗碎機內，搗碎出汁。用紗布過濾，注入玻璃杯內。

      4、把檸檬汁和蜂蜜加入胡蘿卜蘋果混合汁內調勻即成。

      制法三：

      材料：胡蘿卜100克，蘋果1個，葡萄柚1/2個，姜30克，果糖5克。

      作法：

      1、蘋果洗凈、去皮，對半切開、去核切塊；葡萄柚去皮、剝成片，切小塊；姜去皮、切成片備用。

      2、胡蘿卜洗凈、去皮，切小塊，和蘋果塊、葡萄柚、姜片放入果汁機中榨成汁，倒入杯中充分攪勻備用。

      3、杯中加入果糖充分調勻，即可飲用。

      制法三：

      主料：胡蘿卜150克，蘋果150克。

      調料：白砂糖5克。

      烹飪方法：

      1、胡蘿卜洗凈，切丁；

      2、蘋果削皮，切成丁；

      3、鍋中加入適量冷水，胡蘿卜丁和蘋果丁放入，煮約20分鐘；

      4、過濾去汁，加入白糖調勻，即可直接飲用。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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