孕婦能吃維生素b1嗎 
      
    
      
        發布時間：2021-08-27 21:46:05
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      孕婦吃維生B1的好處有如下幾點。
      1、有助于消化
      維生素B1的重要功能是調節體內糖代謝，也可促進胃腸蠕動，幫助消化，特別是碳水化合物的消化，增強食欲。女性補充維生素B1也可促進新陳代謝，還有美膚的作用。谷類的胚芽和外皮(糠、麥麩)含維生素B1特別豐富，是維生素B1的主要來源，其次是豆類、動物肝、瘦肉中含量也較多。
      2、有助于緩解疲勞
      維生素B1被稱為精神性維生素，這是因為維生素B1對神經組織和精神狀態有良好的影響，可改善精神狀況，消除疲勞。
      3、有助于神經系統的正常活動
      促進神經系統的發育和正常的工作；促進大腦的生長和發育；保證心臟的正常跳動。
      4、有助于減輕暈車、暈船癥狀
      運動病又稱暈動病，是暈車、暈船、暈機等的總稱。它是指乘坐交通工具時，人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官產生過量生物電，影響神經中樞而出現的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。這種癥狀群是缺乏維生素B1的表現，因此補充維生素B1有助于減輕暈車、暈船。
      5、幫助寶寶治療腳氣
      嬰兒腳氣病大多發生在2—5月的嬰兒。主要是因為乳母缺乏維生素Bl，導致嬰兒攝入不足所致。病情發展迅速且嚴重，如不治療，可導致死亡。所以，一定要引起家長注意。
      6、有助于緩解有關牙科手術后的痛苦
      牙科手術的患者手術后常易疲乏、精神不振，這是因為牙齒神經系統是最敏感的部位，而牙手術消耗了體內大量的維生素B1，輕輕一碰就會讓人痛得要死。所以手術后及時補充維生素B1，可緩解有關牙手術后的痛苦。
      7、有助于對帶狀皰疹(纏腰龍)的治療
      皰疹性濕疹發病是在嬰兒濕疹的基礎上感染傳染膿痂疹病毒，可致彌漫性水痘樣皮疹。皰疹性濕疹會對患者造成嚴重的影響，皰疹性濕疹疾病典型癥狀為急性高熱起病，煩躁不安。繼以局部分批出現皰疹和膿皰疹，在數日內皰疹破裂。在出現皰疹性濕疹疾病以后，應當盡早的到正規醫院進行診治，這時補充維生素B1也可有助于對帶狀皰疹(纏腰龍)的治療。
      8、有助于提高記憶力
      幫助清晰思路，有效提升記憶力，提高人體免疫能力，快速改善記憶衰退，保持腦細胞持久活力，保護大腦防御外界環境污染的損傷，抵御外部各類壓力。
      
                                             
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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