孕婦吃彩椒的做法
      
    
      
        發(fā)布時(shí)間：2021-08-27 21:43:08
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      彩椒營(yíng)養(yǎng)元素很豐富，如蛋白質(zhì)，維生素，無(wú)機(jī)鹽，纖維素等等，孕婦吃彩椒，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，有利于強(qiáng)身健體，促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。孕婦吃彩椒的最好做法就是將彩椒做成熟菜，如果吃生椒可能不好消化。
      彩椒炒魷魚(yú) 
      原料：適量魷魚(yú)，蔥花，彩椒，鹽和油。 
      做法：
      1、將蔥花洗干凈，彩椒洗干凈，彩椒切丁。
      2、往鍋里加入適量油，熱油，加入蔥花，炒出爆香味。
      3、往鍋里加入魷魚(yú)，炒熟后加入彩椒丁，反復(fù)炒熟。
      4、加入適量鹽，炒勻后即可食用。
      功效：彩椒炒魷魚(yú)，不僅顏色漂亮，味道也很香，孕婦吃彩椒炒魷魚(yú)，可以改善胃口，增進(jìn)食欲，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮?fù)怠?。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對(duì)它的態(tài)度如此兩極分化。愛(ài)它的人只要一聽(tīng)到名字就會(huì)流口水，文學(xué)家郁達(dá)夫在《南洋游記》中寫(xiě)道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說(shuō)一下榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時(shí)，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認(rèn)為有提高免疫力的作用。因此，有俗語(yǔ)稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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