寶寶能吃金針菜嗎 
      
    
      
        發布時間：2021-08-27 17:41:06
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      寶寶是可以食用金針菜的。給一歲以內的寶寶添加金針菜時，應先少量添加，如有過敏或不適癥狀應停止添加。另外，寶寶腸胃不好的話，建議先不添加金針菜。
      金針菜含有豐富的磷元素，寶寶吃金針菜，可以補充磷元素，保持體內的酸堿平衡。
      金針菜含有豐富的卯磷脂，寶寶吃金針菜，可以補充卯磷脂，有效地保護腦部，促進大腦的發育，提高記憶力，促進注意力的集中。
      金針菜含有豐富的維生素，寶寶吃金針菜，可以補充維生素，滋潤皮膚，保持皮膚的健康，利于養成良好的皮膚，還可明目養眼，促進良好視力的形成，還可補充精力，保持活力。
      寶寶的身體發育未全，病菌容易入侵，金針菜富含營養，吃金針菜，可以補充營養，提高身體免疫力，增強抵抗力，有效抵抗病菌的入侵，還可以改善胃口，增進食欲，促進身體的健康發育，還可以促進愛吃飯的良好習慣的養成。金針菜含有豐富的鈣元素，每100克金針菜就含有463毫克鈣元素，寶寶吃金針菜，可以補充鈣元素，促進骨骼和牙齒的健康發育，維持骨骼和牙齒的健康，促進體內的新陳代謝。
      金針菜含有豐富的鉀元素，每100克金針菜就含有610毫克鉀元素，寶寶吃金針菜，可以補充鉀元素，調節體內細胞適宜的滲透壓，促進體內糖和蛋白質的代謝，維持神經系統的正常，促進神經系統功能的增強，有助于神經系統的健康發育。
      
                                             
      

      


      
    
      
  		
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      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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