剖腹產(chǎn)后怎樣燉雞湯好喝,剖腹產(chǎn)多久可以喝醪糟湯
剖腹產(chǎn)相對于順產(chǎn)來說恢復的是比較慢的，而且需要注意的事項也有很多。但是很多的孕婦由于身體各方面的原因導致要剖腹產(chǎn)，選擇剖腹產(chǎn)就要掌握一些關于這方面的知識。孕婦生完寶寶之后可以正確的應對，使身體可以盡快的康復，那么剖腹產(chǎn)幾天可以吃醪糟湯?下面由小編為您解答。
剖腹產(chǎn)后怎樣燉雞湯好喝？
(一)枸杞燉雞湯
原料：
枸杞子100g，雞800g，黃酒60g，香油15g，姜2g，色拉油15g，鹽2g
做法：
1、將雞洗干凈切成果塊，用酒30g、香油、姜腌漬。
2、在鍋里倒油燒熱后，放入腌好的雞塊，大火炒3分鐘。
3、再放入1000g水、30g酒、枸杞、鹽，大火煮10分鐘至熟即可。
(二)花菇燉雞湯
原料：
土雞1只，花菇10朵，生姜，蔥，料酒，鹽
做法：
1、雞清洗處理干凈。
2、花菇用溫水泡發(fā)(大概一小時左右)
3、雞切塊，放入鍋中，倒入足量冷水，煮開，撇去浮末。
4、放入姜片和蔥段。
5、倒入少許料酒。
6、倒入泡花菇的水(注意下面會有臟的沉淀，不要一起倒進去哈)
7、放入泡發(fā)好的花菇。
8、大火煮開，轉小火慢燉一個半小時左右。
9、等到雞肉能輕松用筷子穿透，再加少許鹽調味。
(三)紅棗燉雞湯
原料：
三黃雞1只、紅棗數(shù)個、蔥末少許、鹽適量、姜片2片
做法：
1、三黃雞去毛與內臟。
2、然后冼干凈切成大塊，放入開水里過一下去浮末。
3、取湯鍋，里面加清水，放進過好水的雞肉。
4、煮10分鐘后，加入紅棗和鹽，放兩片姜片，中火煮1小時。
5、開蓋撒上蔥花。
(四)山藥燉雞湯
原料：
土1只，山藥1根，枸杞1小把，蔥姜，料酒，鹽(月子餐到底燉母雞還是公雞營養(yǎng)高?)
做法：
1、雞清理干凈腹腔，切成小塊，蔥姜洗凈，姜切片，蔥打成蔥結。
2、將切好的雞塊放入鍋中，再加入足量冷水，燒開。
3、撇去浮沫。
4、加入一湯匙料酒。
5、放入姜片蔥結。
6、煮開后轉小火，加蓋，慢燉大約30分鐘。
7、山藥去皮切成小塊，加入鍋中，繼續(xù)加蓋燉10分鐘。
8、枸杞用清水沖洗下加入鍋中，繼續(xù)加蓋燉10分鐘，加鹽調味即可。
剖腹產(chǎn)多久可以喝醪糟湯？
醪糟可以和雞蛋一起做有催奶的效果，醪糟富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養(yǎng)成分。B族維生素有促進乳汁分泌的作用，醪糟里含有少量的酒精，可以促進血液循環(huán)，有活血化瘀的功能，也可以幫助消化及增進食欲，所以在哺乳期可以適當量的吃。
剖腹產(chǎn)術后應該注意哪些事項
在剖腹產(chǎn)術后6小時內應當禁食。這是因為手術容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，因此，術后會有腹脹感。為了減輕腸內脹氣，暫時不要進食。
腹產(chǎn)6小時后可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。但是，一些容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉類食物，應該少吃或不吃，以防腹脹更加嚴重。
生完寶寶之后很多的產(chǎn)婦都沒有充足的奶水，醪糟很有催奶的效果，剖腹產(chǎn)幾天可以吃醪糟?剖腹產(chǎn)之后過幾天就可以吃了。剖腹產(chǎn)的六個小時之內是不能夠吃東西的，而且每個人的體質也不一樣，恢復的時間也不一樣，建議還是要聽從醫(yī)生的建議。
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