孕婦能吃香米嗎 
      
    
      
        發(fā)布時間：2021-08-26 10:27:55
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      孕婦可以吃香米。

      香米是一種碳水化合物含量高的食物，同時還富含蛋白質(zhì)以及膳食纖維。香米中的微量元素也有很多，比如磷、鉀、鈣、鈉、鎂等。孕婦吃香米，可以補充各種孕期所需要的能量，還能促進胎兒成長發(fā)育。

      但孕媽要注意，現(xiàn)在市面上的一些商家用香精熏出來的劣質(zhì)香米，吃了對孕媽和胎兒都有害而無利，所以要慎重選擇。
      
                                             
      

      


      
    
      
  		
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      有一種美味，叫做“榴蓮?fù)怠薄：苌儆幸环N食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態(tài)度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學(xué)家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養(yǎng)價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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