馬齒莧的做法大全
涼拌馬齒莧
準備材料:馬齒莧1把、食鹽1小勺、醋1小勺、蒜3瓣、生抽1小勺、香油數滴、橄欖油1小勺。
1、馬齒莧摘成段,洗干凈。
2、鍋內加水,加少許鹽和油,水開后放入馬齒莧焯水,色成碧綠即可撈出。
3、清水多次洗凈粘液,淋干水分,放入大碗中。
4、蒜瓣搗成蒜泥,澆在馬齒莧上,放入生抽、鹽,醋、香油和橄欖油,.拌勻即成。
馬齒莧瘦肉粥
準備材料:大米40g、馬齒莧60g、食鹽適量。
做法:
1、大米加適量清水放鍋里煮,豬瘦肉切成小丁,用姜絲鹽胡椒粉拌勻腌十分鐘。
2、馬齒莧洗凈切碎。
2、大米粥煮到粘稠的時候倒入肉丁煮三分鐘左右,再倒入馬齒莧煮兩分鐘左右,加入適量鹽調味即可關火。
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