龍眼的功效
發布時間：2021-08-23 11:13:01
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龍眼
龍眼的營養成分非常豐富，微量元素的含量非常高。龍眼不僅可以當水果吃，還可以入藥。龍眼有安神的功效，患有失眠或者健忘的朋友，平時可以多吃點龍眼，對于睡眠有很大幫助。龍眼也有補氣血的功效，剛生產完的產婦產后會有浮腫，吃點龍眼可以減輕癥狀。對于脾虛腹瀉、精神萎靡不振、盜汗的情況，通過吃龍眼也能減緩癥狀。老年人常吃龍眼，能夠延緩衰老，減少疾病的產生。
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