孕婦可以吃龍眼嗎
孕婦能吃龍眼嗎?龍眼中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質,營養豐富,有補心安神,養血益脾之效,是補血佳品。然而對孕婦,特別是對早孕的婦女來說,卻應少吃。
從中醫角度上來講,龍眼雖然可以滋補氣血,益心脾,但它性溫味甘,極易上火,凡具有陰虛內熱、痰火體質的人就不宜服用。而孕婦受孕后,陰血都聚集起來供養胎兒,所以多數孕婦都是陰虛燥熱體質。
所以孕婦吃太多的龍眼后不僅增添胎熱,而且容易導致氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出現熱象,易引起腹痛,見紅等先兆流產癥狀,所以孕婦不宜吃太多龍眼。
龍眼撥去皮,曬干以后,就是桂圓。孕婦慎吃龍眼,也盡量不要吃一些桂圓補品,可以吃一些清熱養陰或清潤平補的藥物。
不過如果孕婦嘴饞,偶爾吃兩顆也不會出現問題。孕婦一旦進食過多桂圓則有導致流產的可能,也不是絕對的,孕婦不要有心理負擔,只要注意觀察,看身體是否出現不適的情況。如有異常情況出現,需立即到醫院檢查。
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