產后恢復學徒經歷，產后可以喝西洋參嗎
      
    
      
        發布時間：2021-08-31 20:37:57
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      　　現在產后護理的需求越來越大而且薪資也很高，所以很多人想去當產后恢復師，首先要做的就是學徒，學徒需要學習的東西非常的多。產后護理是一個新興的行業，很多人對其知之甚少。那么，產后恢復學徒經歷呢？好好看看吧！
      

      產后恢復學徒經歷
      

      　　想要產后恢復這個的話可以去學習，先學上幾個月，最起碼三個月到半年的樣子，這種工作是比較新穎的。
      

      　　基礎知識包括三大知識：產后恢復師職業基本概論、女性生殖系統解剖與生理、中醫基礎知識。操作技能主要包括：初級產后恢復師操作技能：產婦頭面部恢復、 產婦胸腹部恢復、產婦上、下肢恢復、產婦盆底恢復等;中級產后恢復師操作技能：產后體質管理、產后自我保健運動、產后胸部塑形、高級產后恢復師操作技能、產后高級保健運動、產后特殊護理、中醫保健療法應用、產后恢復飲食調節、產后心理調適; 師資產后恢復師操作技能等培訓內容。
      

      　　隨著時代的發展和人們觀念的改變，更多的媽媽渴求有專業的產后恢復師，更多的女性愿意花大把價錢在產后恢復中心，來幫助他們恢復身材和健康的身體狀態。
      

      　　隨著時代的發展和人們觀念的改變，更多的媽媽渴求有專業的產后恢復師，更多的女性愿意花大把價錢在產后恢復中心，來幫助他們恢復身材和健康的身體狀態。產后主要恢復的項目有骨盆的恢復、盆底肌的恢復、子宮的復舊、乳房的恢復、陰道的恢復、身材的恢復、產后便秘、頭面部恢復。
      

      產后可以喝西洋參嗎
      

      　　西洋參在生活中是常見的一種補品，對人體有補氣養陰的作用，在坐月子中的朋友要視情況才能決定能否食用西洋參的，因為西洋參是涼性的藥物，并不是所有的朋友都適合食用的，需要經過正規醫生的建議才食用。西洋參屬于涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。也就是說體質偏弱且有易上火傾向的孕婦產后可以服用西洋參。另外要提醒大家的是產婦在醫院休養期間(自然產3天;剖腹產7天)，切記不要吃藥膳。
      

      　　來自北美洲的名貴參類中藥，現在國內大量引種，價格已漸趨低廉。藥性苦、微干、寒，較人參寒涼。普遍認為，服用人參易上火的人可以改用西洋參。體質偏弱且有易上火傾向;有產后虛弱、心悸乏力、飲食無味、口干舌燥、口舌生瘡等氣陰兩虛，虛火上炎癥狀的產婦適合服用。體內有寒或陽虛體質，表現有怕冷怕風、腹部冷痛、四肢不暖、大便稀溏、惡露不盡或感冒鼻塞流清涕、吐痰清稀的產婦要慎服。
      


         
      

      


      
    
      
  		
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                紅蘿卜的營養價值
                
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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