產(chǎn)后15天花膠湯的做法，產(chǎn)后15天還會(huì)宮縮嗎
      
    
      
        發(fā)布時(shí)間：2021-08-31 18:38:24
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      　　在產(chǎn)后為了讓產(chǎn)婦更快的恢復(fù)，家人通常會(huì)熬各種湯給產(chǎn)婦喝，其實(shí)這樣反而是不好的。剛剛生產(chǎn)完之后，是要先飲食清淡一些的，等產(chǎn)婦恢復(fù)了一點(diǎn)精神，然后才能開(kāi)始補(bǔ)身體。有些產(chǎn)婦家人是聽(tīng)說(shuō)喝花膠湯比較好的，但是不知道怎么做。那么，產(chǎn)后15天花膠湯的做法?產(chǎn)后15天還會(huì)宮縮嗎?
      

      產(chǎn)后15天花膠湯的做法
      

      　　產(chǎn)后15天花膠湯的做法并不難，花膠是各類魚(yú)鰾干制品的總稱，含有豐富的膠原蛋白。花膠及玉竹有養(yǎng)顏潤(rùn)肺，補(bǔ)腎滋肝的功效;豬蹄膀除了富含膠原蛋白，也兼帶調(diào)出美味湯水的功效;淮山滋陰，枸杞補(bǔ)腎養(yǎng)顏，桂圓肉除了補(bǔ)血，還給湯帶來(lái)淡淡的清甜，使你的滋補(bǔ)湯味鮮美。此湯可作日常滋補(bǔ)飲品。
      

      　　材料：豬蹄膀1塊，約200克，花膠50克，干玉竹25可，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圓肉10克，凈化水2000毫升，鹽適量，雞精適量
      

      　　做法：1.將豬蹄膀在開(kāi)水里煮2分鐘，撈出，洗凈血污。2.將藥料用水洗凈，瀝出。3.把豬蹄膀，花膠，玉竹，淮山，枸杞，放入大湯鍋里，加水，蓋上，用中火煮開(kāi)。將火調(diào)小，繼續(xù)煮1小時(shí)30分鐘;加桂圓肉，再煮30分鐘即好。飲用時(shí)加鹽及雞精調(diào)味。豬肉可食，藥料棄掉。
      

      　　花膠湯的作用：1.花膠膠原蛋白增厚子宮內(nèi)膜。花膠膠原蛋白能讓卵巢泡飽滿，促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵，令卵巢分泌的雌激素水平維持正常，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，子宮內(nèi)膜的血運(yùn)加強(qiáng)，子宮內(nèi)膜逐漸增厚。2.花膠膠原蛋白修復(fù)子宮受損。經(jīng)期過(guò)后子宮內(nèi)膜脫落，受損的子宮需要修復(fù)，而子宮內(nèi)膜由膠原纖維組成，這需要大量膠原蛋白。此外，生育、流產(chǎn)、刮宮、子宮炎等也會(huì)使子宮受到損傷，又需要消耗膠原蛋白修復(fù)受損組織。因此，花膠膠原蛋白作用于女性子宮，滋養(yǎng)修復(fù)受損子宮，從根本上恢復(fù)女性的生理功能。3.花膠膠原蛋白治療子宮發(fā)育不良。
      

      產(chǎn)后15天還會(huì)宮縮嗎
      

      　　宮縮就是子宮收縮，正常的宮縮是子宮體部不會(huì)隨意收縮，是有節(jié)律的發(fā)生陣發(fā)性的收縮，宮縮一般是在子宮兩側(cè)的角部發(fā)起，向子宮底部中央移動(dòng)，再向子宮下段發(fā)展的，一般是左右對(duì)稱的，子宮收縮以后，子宮體的肌纖維會(huì)回縮，但是不能恢復(fù)到原來(lái)的位置，所以肌纖維會(huì)越來(lái)越短，可以促使產(chǎn)程的進(jìn)展，迫使胎兒的先露部下降，直到宮頸管消失胎兒娩出。
      

      　　大多數(shù)女性在新產(chǎn)后例如15天左右，都會(huì)出現(xiàn)宮縮的現(xiàn)象，一般認(rèn)為這是一種正常的生理現(xiàn)象。女性的子宮從受精卵形成、著床開(kāi)始，就處于不斷增大的階段，隨著胎兒的不斷長(zhǎng)大，子宮也逐漸增大。胎兒娩出后子宮并不能立刻恢復(fù)正常大小，需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，而產(chǎn)后子宮的收縮就起到了幫助子宮恢復(fù)正常大小的作用。產(chǎn)后宮縮的另一個(gè)原因是子宮內(nèi)的淤血導(dǎo)致，淤血刺激子宮導(dǎo)致子宮收縮，加速惡露的排出。
      


         
      

      


      
    
      
  		
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                        2023-07-18 15:48:01
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
      
                黃桃醬的功效與作用
                
      黃桃醬是一種由黃桃制成的果醬，它具有以下功效與作用：提供營(yíng)養(yǎng)：黃桃醬富含維生素C、維生素A、維生素E和礦物質(zhì)，如鉀、鎂和鐵。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于身體的正常運(yùn)作和健康至關(guān)重要。增強(qiáng)免疫力：黃桃醬中的維生素C具有抗氧化作用，可以幫助提高免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)身體對(duì)抵抗疾...
      
                
      
                    
      
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                        2023-07-18 15:35:09
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
      
                紅蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
                
      營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等同于胡蘿卜每100克胡蘿卜中，約含蛋白質(zhì)0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿卜素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B
      
                
      
                    
      
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮?fù)怠薄：苌儆幸环N食物像榴蓮這樣，讓人們對(duì)它的態(tài)度如此兩極分化。愛(ài)它的人只要一聽(tīng)到名字就會(huì)流口水，文學(xué)家郁達(dá)夫在《南洋游記》中寫(xiě)道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說(shuō)一下榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時(shí)，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認(rèn)為有提高免疫力的作用。因此，有俗語(yǔ)稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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