火龍果果皮發(fā)霉了還能吃嗎
      
    
      
        發(fā)布時(shí)間：2021-08-31 15:40:10
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      　　火龍果的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，火龍果含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維。同時(shí)，火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。所以，在日常生活中愛美的女性都特別的喜歡吃火龍果。那么，火龍果果皮發(fā)霉了還能吃嗎？
      火龍果果皮發(fā)霉了還能吃嗎
      　　火龍果的果皮含有非常珍貴的營養(yǎng)物質(zhì)——花青素。花青素是一種強(qiáng)力的抗氧化劑，強(qiáng)于胡蘿卜素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時(shí)。它能夠保護(hù)人體免受有害物質(zhì)——自由基的損傷，有助于預(yù)防多種與自由基有關(guān)的疾病。花青素能夠增強(qiáng)血管彈性，保護(hù)動(dòng)脈血管內(nèi)壁，降低血壓，增進(jìn)皮膚的光滑度，美顏肌膚，抑制炎癥和過敏，改善關(guān)節(jié)的柔韌性，預(yù)防關(guān)節(jié)炎。可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生，改善視力，還具有抗輻射的作用等。花青素從許多方面維護(hù)人體的健康，為我們帶來多種益處。
      　　但是，對(duì)于已經(jīng)發(fā)霉的火龍果，還是最好不要吃，即使加溫也不能殺死所有細(xì)菌。同時(shí)，況且發(fā)過霉的食物已變質(zhì)，無論是從味道。營養(yǎng)價(jià)值都所剩無幾，沒有食用的價(jià)值。
      　　另外有些食物如花生，核桃等堅(jiān)果之類的食品發(fā)霉會(huì)產(chǎn)生黃曲霉素——是一種致癌物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致肝癌，胃癌等。
      　　所以火龍果果皮即使輕微壞掉的水果也不能食用。但是沒有發(fā)霉的火龍果皮可以食用，下面是火龍果皮食用的方法。
      　　主料
      　　火龍果皮100g小麥面粉300g。
      　　輔料
      　　鹽 適量。
      　　做法
      　　1.將紅龍果切開將里面的白色果肉取出不用，將靠近外皮里面的一層紅色果皮用勺子挖出來。
      　　2.將紅龍果皮榨汁后加入面粉里揉成面團(tuán)。(因?yàn)橐脡好鏅C(jī)，所以面團(tuán)要和硬一點(diǎn)，到時(shí)候比較好壓)為了使面勁道可以再適量鹽和面。
      　　3.將面團(tuán)放在壓面機(jī)上，先壓成稍厚一點(diǎn)的面團(tuán)。
      　　4.在一點(diǎn)一點(diǎn)的往薄的壓。
      　　5.壓到自己喜歡的厚度就可以裝上面條刀壓成面條了。
      　　6.壓好的面撒上適量面粉可以防止粘連。
      火龍果去皮的方法
      　　先介紹一個(gè)土方法——剝芒果皮可以做到象剝香蕉皮那么容易，方法就是用水果刀背(用鑰匙片也行，什么也沒有的話，用大姆指指甲也可以)輕輕刮一下芒果表皮一周，然后再剝皮，大家試試是不是很容易剝皮了。”以下是常規(guī)方法：
      　　工具/原料
      　　水果若干
      　　刀子一把
      　　步驟/方法
      　　1先來火龍果吧。把火龍果兩頭切開。
      　　2:像圖片中一樣，沿火龍果一側(cè)用刀子剖出小縫，不要太深，把皮剖開即可。
      　　3:然后沿切開口慢慢往下剝皮就好了。
      　　OK了，剩下的主要看你怎么吃了，切成小丁或者直接拿著吃都方便。如果有刀子又有勺子，那就直接用刀子切兩半。
      　　火龍果營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。火龍果樹為仙人掌科的三角柱屬植物，原產(chǎn)于巴西、墨西哥等中美洲熱帶沙漠地區(qū)，屬典型的熱帶植物。火龍果是一種由南洋引入臺(tái)灣，再由臺(tái)灣改良引進(jìn)海南省及大陸南部廣西、廣東等地栽培的植物。
      　　根據(jù)以上的說法，愛吃的朋友，愛吃火龍果的朋友可以根據(jù)以上的做法，就可以把火龍果的皮去除的很干凈的，又簡單又不會(huì)浪費(fèi)果肉，那么好的方法學(xué)到了其實(shí)也可以介紹給朋友們也這樣做，我們的生活中就要學(xué)些小技巧，這是我們生活中的小智慧，希望愛生活的大家能學(xué)習(xí)到。
               
      

      


      
    
      
  		
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      黃桃醬是一種由黃桃制成的果醬，它具有以下功效與作用：提供營養(yǎng)：黃桃醬富含維生素C、維生素A、維生素E和礦物質(zhì)，如鉀、鎂和鐵。這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于身體的正常運(yùn)作和健康至關(guān)重要。增強(qiáng)免疫力：黃桃醬中的維生素C具有抗氧化作用，可以幫助提高免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)身體對(duì)抵抗疾...
      
                
      
                    
      
                        精選頭條
                    
      
                    
      
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                        2023-07-18 15:35:09
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
      
                紅蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值
                
      營養(yǎng)價(jià)值等同于胡蘿卜每100克胡蘿卜中，約含蛋白質(zhì)0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿卜素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B
      
                
      
                    
      
                        精選頭條
                    
      
                    
      
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮?fù)怠薄：苌儆幸环N食物像榴蓮這樣，讓人們對(duì)它的態(tài)度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會(huì)流口水，文學(xué)家郁達(dá)夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時(shí)，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認(rèn)為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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