備孕期間能吃蘋婆嗎
蘋婆未熟果表之前，蘋婆的果皮是青綠色。到了成熟后，蘋婆的果皮逐漸轉(zhuǎn)為朱紅色，皮紅子黑，斜裂形如鳳眼。蘋婆不僅可以食用，還有藥用價(jià)值，能夠治蟲積腹痛，翻胃吐食，疝痛。那么，女性備孕期間能吃蘋婆嗎？
備孕期間能吃蘋婆嗎
蘋婆口感香，吃了讓人欲罷不能。同時(shí)有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和功效，是難得的好食物。但是，女性在備孕期間，凡是解毒，排毒，化瘀的藥物都是不能吃的。所以考慮胎兒的發(fā)育健康，還是避免使用蘋婆比較好。
蘋婆具有解毒化瘀的功能，備孕期間吃解毒化瘀的食物有可能會(huì)增加懷孕之后流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)或是胎兒發(fā)育不良的。雖然并沒有足夠的科學(xué)依據(jù)證明，孕婦不能吃蘋婆，不過為了安全起見，女性在備孕期間還是少吃或者盡量不吃蘋婆。
在備孕期間，準(zhǔn)媽媽可以在飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃蔬菜水果。保持樂觀情緒，注意休息。
吃蘋婆什么好處
蘋婆屬梧桐科的一種植物。又稱“鳳眼果”。 鳳眼果結(jié)于蘋婆樹，菜市場現(xiàn)在有外表棕黑色，泛油光，有皺紋的鳳眼果，亦有剝?nèi)?shù)層皮，見黃白色種仁的鳳眼果肉出售，這些剝了種皮的鳳眼果的功效表現(xiàn)能與蓮子、銀耳加冰糖共煮，其味香甜，更有溫胃健脾之效。
蘋婆藥用價(jià)值
性味甘，溫。①姚可成《食物本草》："甘，溫。" ②《生草藥性備要》："甘，平。"功用主治溫胃，殺蟲。治蟲積腹痛，翻胃吐食，疝痛。
?、僖沙伞妒澄锉静荨罚?治臟腑生蟲及小兒食泥土，腹痛，癖塊積硬。養(yǎng)肝膽，明目去翳，止咳退熱，解利風(fēng)邪，消煩降火。"
?、凇渡菟幮詡湟罚?治小兒生天婆究(小兒爛頭瘍)煅存性，開油搽;消熱氣，煲肉食。"內(nèi)服：煎湯或研末為散。外用：煅存性研末調(diào)搽.
選方
?、僦胃怪谢紫x上攻，心下大痛欲死，面有白斑：羅晃子、牽牛子各七枚。水煎服。
?、谥畏竿率?，食下即出;或朝食暮吐，暮食朝吐：羅晃子七枚。煅存性，每日酒調(diào)下方寸匕，服完為度。
?、壑勿尥矗毫_晃子七個(gè)。酒煎服。(選方出姚可成《食物本草》)
蘋婆食用價(jià)值
新派粵菜常將蘋婆剝皮去殼，用各種肉類(羊肉、牛肉等)一齊烹調(diào)食用(燜、燉)，有養(yǎng)胃、清腸道、清熱祛濕、明目等功效，特別適合南方氣候食用。
吃蘋婆相對于其他的食物來說，營養(yǎng)價(jià)值是很高的，因?yàn)樗猩眢w所需要的維生素和蛋白質(zhì)，還可以幫助我們清洗腸道。我們還可以根據(jù)自己的口味去選擇用吃蘋婆做主料配制一些輔料做出各式各樣美味的佳肴，因?yàn)閺纳厦娼榻B吃蘋婆的好處可以看出如果用它做食材吃這樣對身體是非常有利的。
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