豐胸的最快方法花茶
現(xiàn)在很多女性把喝花茶當(dāng)作一種美容養(yǎng)生的方式，比如說(shuō)玫瑰花茶具有美容排毒作用，而金銀花茶則能降火。在很多人的心目當(dāng)中，不同種類的花茶都具有不同的功效，甚至還有人喝花茶來(lái)豐胸美乳。下面我們來(lái)了解一下這個(gè)問(wèn)題：豐胸的最快方法花茶有哪些?
豐胸的最快方法花茶
1、喝桂圓紅棗木瓜茶豐胸
材料：10克桂圓肉、5顆紅棗干品，20克木瓜果肉。
沖泡：將所有的材料都一起放入杯中，然后加入沸水，悶泡8分鐘后飲用。
功效：紅棗和桂圓肉中都是含有葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B、脂肪等多種營(yíng)養(yǎng)元素，有比較好的補(bǔ)氣血、益智寧心的功效，再搭配木瓜，不僅能豐胸美容，還能補(bǔ)心養(yǎng)血。
適用：氣血不足導(dǎo)致乳房干癟者飲用，尤其適宜心煩、睡眠欠佳者。
禁忌：偏熱體質(zhì)不適宜飲用。
2、鹿膠豐胸茶
材料：鹿膠、龜膠、紅糖、水各適量
做法：先把鹿膠和龜膠放到鍋里，加入清水熬煮大約20分鐘，然后加入紅糖攪拌均勻，即可飲用，這個(gè)鹿膠豐胸茶可是豐胸的必選哦，同時(shí)還非常滋補(bǔ)身體。
3、丹參玫瑰花茶：準(zhǔn)備適量的玫瑰花茶枸杞葡萄干等，把這些材料一起放在茶壺里加沸水沖泡10分鐘后飲用。長(zhǎng)期喝這種花茶的話也可以起到很好的養(yǎng)陰安神、豐胸的作用。
4、牛奶玫瑰花茶：我們需要準(zhǔn)備適量的玫瑰花茶以及牛奶糖玫瑰花茶放在茶杯里面，然后再倒入半杯沸水悶泡大約10分鐘。濾掉茶渣，牛奶放到微波爐里稍微加熱，然后喝玫瑰花茶湯混合攪勻飲用。
豐胸最有效最天然的方法
一、按摩豐胸
由于胸部?jī)?nèi)部基本沒(méi)有肌肉組織，所以某些胸部運(yùn)動(dòng)并不會(huì)促進(jìn)胸部變大，反而會(huì)減少脂肪，而令胸部變小。一定要選擇合理的運(yùn)動(dòng)，即能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)代謝，這樣對(duì)于胸部的塑型是很有幫助的。
步驟如下：
1、洗完澡后，涂抹適量胸部保養(yǎng)品如天然豐胸霜于胸部上，用雙手虎口包圍胸下圍，由外向內(nèi)推按。
2、用指腹由胸下圍往上拍滑，至上胸、頸部的位置，反復(fù)數(shù)次。
3、雙手交替使用四指的指腹，由下往上有節(jié)奏地于胸下圍輕拍。
4、雙手虎口置于乳房?jī)蓚?cè)，用力往前擠壓與按壓。
5、使用小指腹的側(cè)面，分別在胸部外側(cè)、下方、內(nèi)側(cè)反復(fù)按壓。
二、運(yùn)動(dòng)豐胸
1、站或坐著
2、兩臂放在身體兩側(cè)，緩慢向兩邊舉起，達(dá)到頭肩之間的高度后，再慢慢向前舉
3、當(dāng)兩臂快要相碰時(shí)停止;
4、兩臂分開，還原并使肌肉放松重復(fù)5遍。屈伸運(yùn)動(dòng)
屈伸運(yùn)動(dòng)與傳統(tǒng)的俯臥撐很像，即在雙杠上做雙臂屈肘支撐的動(dòng)作，身體盡量下垂，把胸肌充分拉長(zhǎng)，再用力撐起。
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