葉酸片會影響月經(jīng)嗎
月經(jīng)是正常女性按自身身體健康條件定期到來的生理反應(yīng)。如果其有不正常現(xiàn)象,對女性身體有很大的影響,嚴(yán)重的話會有不孕癥的出現(xiàn)。葉酸對人體有很大的作用,那對于備孕期女性來說,備孕期食用葉酸片會影響月經(jīng)嗎?
葉酸片會影響月經(jīng)嗎
葉酸(Folic acid)維生素B復(fù)合體之一,相當(dāng)于蝶酰谷氨酸(pteroylglutamic acid,PGA),是米切爾(H.K.Mitchell,1941)從菠菜葉中提取純化的,故而命名為葉酸。有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用,人類如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥,對孕婦尤其重要。女性正常月經(jīng)周期一般在28-30天,提前或推后一周是正常的。女性的月經(jīng)是受丘腦-垂體-卵巢性腺軸的調(diào)節(jié)。精神因素、情緒波動、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物,以及營養(yǎng)狀況等因素,都可以引起這一性腺軸的功能異常,而出現(xiàn)月經(jīng)異常。服用葉酸一般不會引起月經(jīng)周期改變。打算要寶寶時,葉酸一般可以在孕前三個月的時候吃的,葉酸可以預(yù)防嬰兒出生缺陷。期間來月經(jīng)時,吃葉酸也是不受影響的,是可以正常吃的啊。
葉酸的功效及作用有哪些
葉酸是B族維生素的一種。微溶于水,對熱、光線、酸性溶液均不穩(wěn)定,在中性及堿性溶液中對熱穩(wěn)定,烹調(diào)中損失可達(dá)50~90%。
1.葉酸是合成核酸時所需的輔酶,葉酸不足,影響核酸合成,影響正常細(xì)胞分裂與復(fù)制。
2.幫助調(diào)節(jié)胚胎神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育,防止新生嬰兒患先天性神經(jīng)管缺陷癥。
3.制造紅血球不可缺少物質(zhì)(與B12),預(yù)防治療葉酸貧血癥。
4.保護(hù)粘膜,粘膜是細(xì)胞分裂、衰亡、再生的十分活躍部位。
5.抗癌作用,葉酸和煙酸一道能阻止自由基對染色體破壞。
還有多吃葉酸其實對準(zhǔn)備要寶寶的媽媽們和未來的寶寶是有好處的,葉酸能夠預(yù)防胎兒出現(xiàn)生理缺陷,是胎兒成長的關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì)。缺乏葉酸的話可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)缺陷,像無腦兒、脊柱裂發(fā)生的概率會很大。
準(zhǔn)備懷孕的媽媽們身體葉酸如果不足的話,會有胎盤早剝、妊娠高血壓綜合癥、貧血等情況出現(xiàn)。懷孕的媽媽們補(bǔ)充適當(dāng)?shù)娜~酸,還能夠預(yù)防胎兒將來出生后患腭裂、心臟缺陷等病癥。葉酸對于DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)也有很重要的作用。還有一點就是準(zhǔn)備要寶寶的新媽媽們多吃葉酸懷雙胞胎的幾率很大。
葉酸片對在備孕期間的女性有很大的作用,期間食用是不會影響月經(jīng),備孕期間的女性可以放心使用。
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