哺乳期感冒能吃巧克力嗎
哺乳期的媽媽的奶水直接影響寶寶的健康，所以哺乳期媽媽的飲食要十分注意，孕婦可以吃零食，但要注意少碰油炸類或者脂肪含量高的零食，冷凍或刺激性的食物也要少吃。那么，哺乳期感冒能吃巧克力嗎？
哺乳期感冒能吃巧克力嗎
哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意適量。哺乳期適量的吃巧克力是不會有害的，至于多少量，這個根據每個女性的身體體制和寶寶年齡來定。哺乳期感冒能吃巧克力嗎？
哺乳期吃過多的巧克力，除了對寶寶的身體造成一定影響外，也會影響媽媽的正常飲食，導致身體發胖。哺乳期感冒吃巧克力也是不好的，由于巧克力的脂肪含量偏高，糖份含量也很高，過量吃巧克力會影響食欲，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響媽媽和寶寶的身體健康。
如果哺乳期感冒了，不伴有發高燒時，產婦需多喝水，吃清淡易消化的飲食，服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物，同時最好有人幫助照看孩子，自己能有多點時間睡眠休息。照樣可以哺乳孩子，由于接觸孩子太近，可戴口罩的情況下喂奶。剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力，不用過分擔心傳給孩子而不敢喂奶。如果感冒后伴有高燒，產婦不能很好地進食，十分不適，應到醫院看病，醫生常常會給輸液，必要時給予對乳汁影響不大的抗生素，同時仍可服用板蘭根、感冒沖劑等藥物。高燒期間可暫停母乳喂養1～2日，停止喂養期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的繼續母乳喂養。產婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食，好好休息，這樣，常常會很快好轉的。
哺乳期吃巧克力的注意事項
由于巧克力含有一定的興奮物質，以及高脂肪，低蛋白的特點，并不利于寶寶成長，所以哺乳期的媽媽不要過量食用。但是，哺乳期的嘴饞媽媽如果想吃巧克力，也是可以吃一點的，但要注意以下幾點：
1、哺乳期媽媽不能多吃巧克力：哺乳期偶爾吃點巧克力是可以的，但不要吃太多，每次吃一塊即可。因為巧克力熱量太大，吃多容易上火，也會影響寶寶的，只是解解饞是可以的。
2、不要飯前空腹吃巧克力：由于巧克力的脂肪含量偏高，在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食欲，導致媽媽不愛吃飯，身體發胖等。
3、吃過巧克力后及時漱口：巧克力含糖量較高，吃后要注意口腔衛生，以防蛀牙。所以在吃完巧克力后及時漱口。
4、如果有血糖高或者糖尿病的媽媽最好不要吃巧克力。
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