釋迦果怎么挑選
釋迦果是臺灣比較有名的一種水果,其味道鮮美獨特,果肉也很非常甜,其價格還是蠻貴的,所以我們買釋迦果的時候要特別注意了。那么釋迦果怎么挑選?接下來,小編將為你介紹一下釋迦果怎么挑選吧,一起來了解一下吧。
釋迦果怎么挑選
首先看其形狀,外表看起來形狀端正而且顆粒飽滿的最好,同時鱗片大而平坦的為上品。如果買回直接吃的話,那就要挑選綠色略微有黃邊的,輕輕捏起來果實稍微有點軟的,此為熟透的。如果您想買回后保存幾天再吃,要選綠色無黃邊的,同時外表較為堅挺的。但如果是自然成熟的釋迦果表面越黑口味越好,所以在挑選時請不要因為釋迦變丑而嫌棄哦!
購買時選擇顆粒較大,形狀端正飽滿,鱗片大而平坦,果實柔軟的較好。
釋迦一定要熟軟才能吃,買回家后,若仍生硬,可用報紙包裹,噴些水,放上一二天,待變軟后即可用刀剖開去皮食用,鮮美香甜,口味非常獨特。也可切塊做成各種冰飲。果皮不可食,若果皮發黑,不用擔心,口味更佳。
一般人均可食用,糖尿病患者少吃。釋迦果性甘而澀,并且含有鞣質,因此不要與乳制品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物質。
釋迦的保存方法
釋迦果原先產于熱帶美洲,由于其味道甘甜,營養又極為豐富,因其喜光,喜溫暖濕潤氣候,不耐寒,所以在海南、廣東、臺灣、福建及云南南部等地都有栽植。就目前臺灣栽植最多,又屬臺東種植的釋迦果品質最為優良。可以學習香蕉的保存方式,果實還是綠色的時候是不能放進冰箱的,那樣拿出來后是不會再自熟的。中國吃網餐飲網提醒,熟軟的釋迦果可以放進冰箱冷藏保鮮,但放的時間不宜過長,以免凍壞影響口感。沒有熟的釋迦果可以放在陽光下曬一曬,或放在炒菜鍋旁,炒菜的熱氣能讓它熟。熟了釋迦果最好能盡快吃完。
采收下的釋迦果建議保存在涼快、遮蔭、通風處,理想的溫度為的是20℃,約5-7天后開始軟熟。長程運輸需以冷藏柜保持12℃或以乙烯吸收劑保鮮可維持10-15天(旺來釋迦Atemoya溫度可降至5℃以上)。釋迦果未軟熟前絕不可放入冰箱冷藏,否則將變成啞巴果變黑變硬。
當釋迦開始軟即可食用,或存放在冰箱冷藏可延長保存時間,亦可冷凍成釋迦冰,冰涼享用另有一番風味。
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