果球蝦仁沙拉的做法
      
    
      
        發(fā)布時間：2021-08-30 15:01:36
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      蝦味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精、通乳的功效，同時也適合產(chǎn)后體虛的媽媽。

      用料：

      蝦仁（紅）500克、紅毛丹適量，橙子一個、色拉油適量、食鹽適量、淀粉適量、白酒適量、沙拉醬適量。

      做法：

      1、蝦仁用刀劃開蝦背，去掉紗線，清洗干凈后加入少許酒、加入一勺鹽拌勻后，腌制15分鐘。

      2、橙子剝皮，切成小塊。

      3、鍋中倒入適量油，油六七成熱的時候，將蝦仁一只只滑入鍋中，轉(zhuǎn)中火，炸一分鐘，等到蝦仁金黃酥脆即可撈出。

      4、紅毛丹去皮，留下果球清洗干凈備用。

      5、將果球和蝦仁拌在一起。擠上適量沙拉醬，攪拌均勻即可食用。

      小貼士：

      1、蝦仁清洗干凈后，要用少許鹽腌制一刻鐘，蝦仁更入味。

      2、加入白酒可以提鮮去腥，或者加入適量蔥姜末也可以起到相同作用。

      3、蝦仁直接下鍋炸的話，蝦仁會縮水、炸老、崩油，只要外面裹一層干粉，就不會發(fā)生上面情況。

      4、炸蝦仁的時間，一分鐘就足夠了，因為蝦仁很容易熟，時間長了就炸老了。

      5、如果覺得沙拉醬的熱量過高，就用無糖低脂酸奶代替吧，健康又美味。

      功效：蝦味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精、通乳之功。產(chǎn)后體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人，都可將它作為滋補和療效食品。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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      糖尿病患者：由于黃桃醬含有極高的糖分，糖尿病患者在食用黃桃醬時要小心把控份量，以免引發(fā)血糖過高。偏酸性腸胃患者：由于黃桃醬常常加入了酸類，所以偏酸性腸胃患者在食用黃桃醬時要小心，尤其要慎重選擇汁多或酸
      
                
      
                    
      
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態(tài)度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養(yǎng)價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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