油菜花粉的功效與作用
      
    
      
        發布時間：2021-08-30 12:46:30
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      油菜花粉當然就是油菜花的花粉，油菜花粉含的營養成分多，對身體健康有利，那油菜花粉的功效與作用是什么?
      油菜花粉益腎、固本、強腰，而且含黃酮醇較高，具有抗動脈粥樣硬化、治療靜脈曲張性潰瘍、降低膽固醇和抗輻射的作用。
      (1)增強人體綜合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。
      (2)防衰老、美容作用:蜂花粉屬營養性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤營養肌膚，恢復皮膚的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白發變黑，脫發漸生，保持頭發烏黑亮麗。
      (3)防治腦心血管疾病:花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。
      (4)防治前列腺疾病:花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳。
      (5)減肥:服用蜂花粉可以吸收足夠的營養，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。
      (6)調節腸胃功能:花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，并能防治便秘。
      (7)保肝護肝:花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。
      (8)調節神經系統，促進睡眠。
      (9)輔助治療其他疾病:花粉對貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。
      可見，油菜花粉的營養豐富，藥用價值高，不過可能有些人服用過后會出現過敏反應，停服之后這些反應就會消失。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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