葆嬰dha孕婦吃好嗎
有些孕婦會選擇服用葆嬰dha,那么孕婦吃葆嬰dha好嗎?
葆嬰dha孕婦吃好。DHA也叫做二十二碳六烯酸,是人體中非常重要的Omega一3不飽和脂肪酸。是胎兒大腦,尤其是視網膜感光細胞發育的重要物質,也是胎兒生長發育所需的營養物質。因此,葆嬰dha孕婦可以吃。
孕婦除需補充DHA外,早孕期還須注意補充葉酸,降低胎兒神經管畸形發病率,補充各種維生素,微量元素和礦物質,注意各種優質蛋白的補充,如各種瘦肉、魚肉、蛋類、牛奶以及豆類。注意清淡飲食,少量多餐,多喝水,多吃新鮮蔬菜,保證胎兒正常發育的營養供給,保持心情舒暢和二便通暢。
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