孕婦吃日本豆腐的做法
      
    
      
        發布時間：2021-08-29 22:26:39
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      茄汁日本豆腐的做法

      用料：日本豆腐、番茄醬適量。

      做法：

      1、先把日本豆腐中間切開，再往下輕輕擠，切塊待用。

      2、油鍋七分熱時小心點一塊一塊放油鍋里煎。

      3、開小火煎到金黃再翻身煎另一面。

      4、擺盆澆上番茄醬也可以用其它醬料。

      小貼士：

      日本豆腐易碎，在煎的時候小火慢煎才不易碎。

      日本豆腐燒青椒木耳的做法

      用料：日本豆腐4根，干黑木耳20克，青椒100克，油適量，鹽適量，雞精適量，香蔥適量，姜適量，濕淀粉適量。

      做法：

      1、黑木耳用熱水泡軟，去蒂洗凈。

      2、青辣椒洗凈切塊，蔥姜洗凈切末。

      3、日本豆腐從中間切開，切段，用濕淀粉裹好。

      4、熱鍋涼油加日本豆腐，炸到兩面發硬撈起。

      5、熱鍋涼油，加蔥、姜、青椒炒出香味。

      6、加黑木耳翻炒幾下，再加炸好的日本豆腐、鹽一起翻炒一會。

      7、加入雞精翻炒均勻出鍋。

      小貼士：

      日本豆腐很嫩，要用濕淀粉裹好炸的時候才不碎，炸的時候不要翻動，等一面炸的定型發硬，再翻面繼續炸另一面。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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      無花果，學名FicuscaricaLinn。落葉灌木或喬木，高達12m，有乳汁。維吾爾語稱無花果為“安居爾”，意為“樹上結的糖包子”。無花果是一種稀有水果，國內江蘇、四川等地有種植，但在新疆阿圖什地區
      
                
      
                    
      
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      藏紅花，中藥材名。本品為鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭。9～10月選晴天早晨采收花朵，摘下柱頭，烘干，即為干紅花。若再加工，使油潤光亮，則為濕紅花。以干紅花品質較佳。置陰涼干燥處，密閉保存。功能主治
      
                
      
                    
      
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      榴蓮，別名韶子、麝香貓果。常綠喬木。葉子長橢圓形，表面光滑，背面生鱗片。果實球形，表面有很多硬刺，果肉味美，為熱帶著名果品之一。原產馬來西亞，我國廣東﹑海南也有。一般人對榴蓮有著兩種極端的情感——不是
      
                
      
                    
      
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                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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