薄荷葉的飲食禁忌
薄荷葉也有一些飲食禁忌。比如,孕婦食用薄荷葉要適量,因為薄荷葉為涼性,并且有很強烈的刺激性氣味,尤其不利于早孕期間的孕婦。另外,薄荷葉有少量麻痹的作用,將薄荷葉用于藥用時要控制好量。薄荷葉的飲食禁忌有:
1、薄荷葉適合頭痛目赤、咽喉腫痛的人食用,另外也適合口瘡口臭、牙齦腫痛、風熱瘙癢者。
2、孕婦食用薄荷葉要注意不能過量,最好是不要吃薄荷或者喝薄荷水。除了孕婦不能多吃,哺乳中的婦女也不宜多用,因為薄荷葉有抑制乳液分泌的作用。
3、陰虛的人食用薄荷葉要謹慎。因薄荷芳香辛散之故,所以肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。
4、控制薄荷葉的用量。薄荷腦、油對哺乳動物具有較強的麻痹作用,若過量服用會導致呼吸麻痹而死亡。因此,在藥品中的使用劑量不能超過規定的限量(除藥用外,一般每人每日不超過2mg/kg體重)。
5、薄荷葉要后下:薄荷的成分容易因受熱而揮發失效,所以宜在水滾后再放入。薄荷葉有醒腦、興奮的功效,所以晚上也不宜多吃薄荷葉,以免造成睡眠問題。
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