孕婦可以吃咸蛋嗎
      
    
      
        發布時間：2021-08-29 16:45:38
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      孕婦慎吃咸蛋。

      咸蛋一般指的是以新鮮鴨蛋為主要原料經過腌制而成的再制蛋，營養豐富，富含脂肪、蛋白質及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵等微量元素。

      適當吃咸蛋能預防貧血，對骨骼發育有益，清熱去火，防治腹瀉，增進視力，減輕眼疲勞，預防近視等等作用。但是，卻不建議孕婦多吃咸蛋。

      孕婦吃咸蛋的注意事項：咸蛋中有過多的鹽分，孕婦體內的雌激素會促使這些鹽分存留在體內，從而導致水腫。食用咸蛋還會導致供給胎兒的血液減少，造成胎兒缺氧而影響發育。因而孕婦不吃咸蛋為好。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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