脫發 
      
    
      
        發布時間：2021-08-28 19:20:13
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      產后脫發，醫學上又叫做分娩性脫發”。據統計，約35%-40%的婦女產后有不同程度脫發的現象。產后脫發是什么原因引起的呢？

      1、產后脫發的現象主要是雌激素水平的變化造成的。妊娠期間會出現產后脫發的癥狀表現，孕婦分泌的雌激素較平時會有大量增加。這種情況下，正常脫發的速度就會變慢，頭發也顯得濃密、順滑、有光澤，而且極少有頭垢和頭屑。分娩之后，體內雌激素開始減少。這就是產后脫發數量明顯多于平時的原因。

      2、另外，婦女懷孕期間對各種營養素的需求量增多，如不及時補充，在分娩后會造成其體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，這也會影響頭發的正常生長及代謝，使頭發枯黃、易斷和脫落。

      3、精神上受到不良刺激，也會誘發或加重產后脫發。產后脫發一般發生在分娩后2-6個月之間，頭發先由黑變黃，接著便從前額 頭發的1/3處開始脫落，使得發際線后移，隨后兩鬢和頭頂部 頭發也逐漸脫落，最后使整個頭發變的稀疏、枯黃。

      4、主食和水果蔬菜攝入不足。人體每天必須攝入一定量的主食和水果蔬菜，主食攝入不足，容易導致氣血虧虛、腎氣不足。

      5、肉食攝入過多。很多人經常在吃正餐的時候只顧喝酒、吃菜，忘記或故意不吃主食，這很容易因營養不均衡而使腎氣受損。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食攝入過多是引起脂溢性脫發的重要幫兇”。
      
                                             
      

      


      
    
      
  		
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                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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