韭菜能壯陽嗎 
      
    
      
        發布時間：2021-08-28 18:21:31
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      我國民間素有“男不離韭，女不離藕”的說法，而且一直都流傳著吃韭菜能夠壯陽的說法，那么，很多人都想知道，韭菜能壯陽嗎？
      韭菜是蔥科蔥屬的多年生草本植物，叢生，葉細長而扁，開小白花。葉和花嫩時可以食用。對于韭菜來說，最特別的自然是其中的含硫化合物（如二甲基二硫醚，丙烯基二硫醚等），而韭菜之所以能夠散發出來的那種特殊的辛辣香味，就是因為有這些硫化物的存在。雖然韭菜中的這類物質的種類多達20多種，但是直到現在，還沒有發現一種能作用于生殖系統。目前比較廣泛的說法是因為韭菜含有鋅，所以能夠壯陽。鋅的主要作用在于促進雄性器官的正常發育，并維持精子的活性。但是，其實韭菜的鋅含量非常低，每100克韭菜含鋅量只有0.43毫克左右。所以說，韭菜是非常有益的一種蔬菜，但是它并沒有特別的能夠壯陽的效果。
      雖然韭菜不能壯陽，但是不論男性女性，都可以適當地吃一些韭菜，對身體是很有益處的，而且孕婦多吃的話能夠通便，有助于緩解孕期常出現的便秘問題。
      
                                             
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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