巴氏鮮奶
如何為寶寶選奶糧，總讓媽媽頭疼不已。聽說鮮牛奶很有營養，是不是讓寶寶喝鮮牛奶會更好呢?今兒個，我們來一探究竟。
一、1歲以內的寶寶，不宜喝鮮牛奶
鮮牛奶含有豐富的蛋白質和鈣等營養，是不少家庭中常備的乳制品。但是，1歲以內的寶寶，并不適合喝鮮牛奶，原因如下：
鮮牛奶中的蛋白質和礦物質含量遠遠高于母乳，會給寶寶尚未發育成熟的腎臟帶來負擔。
鮮牛奶的蛋白質，80%都是酪蛋白，酪蛋白在與胃酸相遇后，容易結成較大的乳凝塊，對小寶寶來說，比較難消化吸收。
鮮牛奶缺乏足夠的鐵、維生素C和其他寶寶所需的營養成分。
所以，1歲以內的寶寶，在無法實現母乳喂養的前提下，應優先喂食嬰兒配方奶，而不是鮮牛奶!
二、寶寶1歲后可以少量喝鮮牛奶，但不能代替配方奶
那么，什么時候能給寶寶喝鮮牛奶呢?權威機構普遍認為，寶寶1歲后就可以少量嘗試。
中國營養學會：普通鮮奶、酸奶、奶酪等不宜喂給7-12月齡寶寶，對于13-24月齡幼兒可以將其作為食物多樣化的一部分來逐漸嘗試，但不建議攝入太多，最好少量進食，更不能完全替代母乳和配方奶。
世界衛生組織：在寶寶兩歲以前，全脂牛奶占據著非常重要的位置，不建議將脫脂牛奶作為2歲以內寶寶的主要食物。
美國兒科學會： 寶寶滿1歲后，可以開始喝全脂純牛奶或脂肪含量為2%的低脂奶，但必須同時保證攝取均衡的輔食。由于這個年齡的孩子需要攝取比較多的脂肪，因此不要給2歲以下的寶寶喝脂肪含量只有1%的低脂奶或脫脂奶。
綜上所述，寶寶1歲后就可以開始喝鮮牛奶了，但建議選擇全脂牛奶而非脫脂牛奶，并且是少量嘗試，不能用鮮牛奶來代替母乳或配方奶。
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