大米粉 
      
    
      
        發布時間：2021-08-28 13:06:39
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      大米粉是很多人喜歡的食物，有各種的烹飪方法，可以做成各種各樣的食物，受到了很多人的喜愛。但是對于不知道的人卻一點都不了解，那么，那多人都想大米粉是什么呢？大米粉，又名粘米粉，顧名思義就是以大米為原料制成的粉狀物。可以用來制作多種食品，如蘿卜糕等，受到很多人的喜愛。

      事實上，大米粉有很多的好處，其性平、味甘，有著補中益氣、健脾養胃、聰耳明目、益精強志、和五臟、通血脈、止煩、止渴、止瀉等的作用與功效。而且適合食用大米粉的人群很廣，尤其適宜體虛之人、高熱之人，又或者是久病初愈的病人、產后的婦女、老年人以及嬰幼兒消化力減弱者，可以煮成稀粥調養食用。但是有一點要注意，糖尿病患者不宜多食大米粉。粘米粉可以暖胃,治療胃寒癥。

      另外，大米粉富含蛋白質、碳水化合物等成分，而且還富含銅，而銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對于頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、血液、中樞神經和免疫系統、心等內臟的發育和功能有重要影響。
      
                                             
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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