小麥草
小麥草的吃法比較多,有些人選擇榨汁,那么小麥草的功效有哪些呢?
小麥草含有維他命,非常是維生素D、維他命C和維生素E。因為是純天然的維他命,因此 相比人造合成的維他命,不但副作用小,并且非常容易消化吸收。
小麥草還是礦物的寶藏,礦物是翠綠色葉子所具備活力的根本原因,也是全部有機體的關鍵。小麥草中帶有鈣、鐵、錳、磷、鈉、鈷和鋅等礦物,在其中特別是在關鍵的是鈣離子。小麥草可以改進便秘和消化不良,因為鉀的成分充足而推動腸道腸蠕動。小麥草中礦物的偏堿水平高,硫酸銨的攝取量較少,因此小麥草針對防止蛀牙,改進酸性體質,緩解疲勞,皆有優良的作用。
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