紫背天葵食用方法
      
    
      
        發(fā)布時間：2021-08-27 14:35:29
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      紫背天葵是典型的藥食同源植物，所以很多人都會通過飲食來獲取紫背天葵的營養(yǎng)價值和藥用價值。紫背天葵的食用方法有很多，下面我們來了解一下紫背天葵的幾種簡單做法。

      1、涼拌紫背天葵

      1）準備紫背天葵300g，香油、鹽、白糖、辣椒油、白醋、剁椒、大蒜適量。

      2）紫背天葵清洗干凈備用。

      3）鍋中燒水。

      4）燒開之后稍微焯一下，然后馬上撈出瀝干。

      5)準備醬料：將大蒜剁碎加糖、鹽、白醋、紅油、剁椒、香油，攪拌均勻。

      6)把步驟5）中的醬料與煮好的紫背天葵攪拌在一起即可。

      2、蒜泥紫背天葵

      1）準備適量的紫背天葵，蒜和鹽。

      2）洗凈紫背天葵，切成小段，剁碎蒜備用。

      3）鍋中熱油，將紫背天葵和蒜一起翻進去爆炒加鹽即可。

      3、雙丸滾紫背天葵

      1）準備紫背天葵300g，魚皮餃100g，章魚餃100g，油、鹽、胡椒適量。

      2）水開之后，把魚皮餃和章魚餃放進去煮。

      3）再次滾開之后加入紫背天葵。

      4）20分鐘后加入胡椒粉等調(diào)味料。

      4、除了爆炒涼拌煮湯之外，紫背天葵還可以做茶飲、泡酒，味微酸帶甘甜，具有消暑散熱、清心潤肺的功效。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態(tài)度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養(yǎng)價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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