寶寶吃牛油果的注意事項(xiàng)
      
    
      
        發(fā)布時(shí)間：2021-08-27 10:20:39
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      如果要充分地利用牛油果中的營養(yǎng)，就要找到正確的方法吃牛油果。那么，寶寶吃牛油果的注意事項(xiàng)有哪些呢？

      首先，年齡太小的寶寶不能吃牛油果，否則會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀。通常建議，寶寶出生六個(gè)月后吃牛油果比較好，如果寶媽還是擔(dān)心寶寶消化不好，滿周歲后吃也可以。

      第二，寶寶吃牛油果的量不能多，次數(shù)不能太頻繁。因?yàn)榕Ｓ凸挠皖惓煞葸^高，對(duì)于小寶寶來說，多吃有可能不利于消化，一天最多吃一個(gè)，一周吃三次就行。

      第三，生吃牛油果時(shí)要清洗干凈外表，以盡量減少果實(shí)表皮上含有污染的農(nóng)藥或者細(xì)菌的風(fēng)險(xiǎn)。

      第四，吃牛油果時(shí)要挑成熟的牛油果。綠色硬的牛油果是沒熟的，只有外表變成黑色里面才是黃油狀才可以吃。家長們可以把和蘋果放在一個(gè)密閉口袋里幾天，用蘋果催熟牛油果。另外，牛油果開了后要新鮮吃，不能久放，不然很快就會(huì)氧化變黃，營養(yǎng)也會(huì)大打折扣。

      最后，要提醒各位寶媽和孕媽，選擇牛油果制品時(shí)要注意。牛油果制作的食物對(duì)孕婦會(huì)產(chǎn)生一定的危害，比如用牛油果制成的墨西哥白干酪和清奶酪中可能包含一種李斯特菌的細(xì)菌，所以家長要謹(jǐn)慎選擇牛油果制成品。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                黃桃醬的主要禁忌
                
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮?fù)怠?。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對(duì)它的態(tài)度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會(huì)流口水，文學(xué)家郁達(dá)夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時(shí)，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認(rèn)為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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