紅提子的營養價值
紅提子跟葡萄相比,不用剝皮,吃起來比較方便,那么紅提子的營養價值是什么呢?
多吃紅提子,能夠強筋、通絡,還能夠很好的恢復疲勞,調理腰膝酸軟等癥狀。因為紅提子中含有豐富的微量元素和維生素,能夠幫助身體的鈣質吸收,促進骨質代謝。
紅提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用。紅提之中含有大量花青素,這種元素是天然的抗氧化劑,可以提高我們的機體活性,從而延緩衰老。
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