產婦能吃芒果嗎 
      
    
      
        發布時間：2021-08-26 21:37:57
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      產婦是可以吃芒果的，芒果不是回奶的食物，產婦不必擔心芒果導致回奶。唯一要注意的是，只是由于芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應避免進食。
      據中醫食療性味分析，芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。產婦胃口不佳時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
      芒果的維生素C的含量超過了橘子、草莓等水果，所以多吃芒果，還能潤澤皮膚、增強抵抗力，吃之前先用淡鹽水泡一下。
      對于忙性咽喉炎和嗓子啞的產婦，月子飲食用芒果煎水，代茶飲用，可以起到消炎的作用。
      芒果是少數富含蛋白質的水果，多吃易飽，淡酸味還能增加產婦的食欲。
      芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對于防止產后便秘有一定的好處。
      產婦吃芒果的注意事項：
      1、不要吃剛從冰箱里拿出來的芒果，月子期間產婦體虛，吃冰冷的食物可能會導致“月子病”。
      2、過敏體質，以及多芒果汁、芒果葉過敏的產婦不宜食用。
      3、芒果是夏季水果，反季節的芒果多用了催熟劑等化學制劑，產婦不宜食用。月子期間吃水果最好選擇新鮮的、當地的、本季的水果。
      4、飽飯后不可食用芒果。
      5、芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，可能引起發黃病。
      6、吃完后要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。
      
                                             
      

      


      
    
      
  		
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                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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