萬壽果營養價值高嗎
有些人吃水果可能會吃到萬壽果,那么萬壽果營養價值高嗎?
萬壽果營養價值高。萬壽果能滋養身體,為身體補充豐富營養是萬壽果最重要的功效,因為人們吃萬壽果不但能吸收大量碳水化合物,還能吸收多種維生素和豐富的纖維素與植物蛋白,這些物質能維持人體正常代謝,并能提高身體各個器官的功能,對維持人體健康有很積極的作用。
萬壽果中含有大量的葡萄糖、有機酸,既能擴充人體的血容量,又能解酒毒,故萬壽果有醒酒安神的作用。近年來研究發現,萬壽果中含有麥草堿、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李堿等,具有抗脂質過氧化和降低血壓等作用。萬壽果可以去膈上熱,也可以潤五臟,也是可以利大小便,萬壽果的有些功效是和蜂蜜是一樣的,同時萬壽果是糖尿病人最好的食物。
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