月經吃芒果會怎樣，來月經吃芒果會停嗎
      
    
      
        發布時間：2021-08-31 03:23:45
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      　　芒果的營養雖然很高，但是很多人都有這樣的一個經歷，吃了很多的芒果以后，結果第二天起床發現嘴巴長泡了，這種情況就是上火了，而且還是因為吃了芒果才上火的，所以來月經的時候很多女性就很擔心，月經吃芒果會怎么樣呢?
      

      月經吃芒果會怎樣
      

      　　月經期吃芒果，如果只是少量服用，對月經不會造成影響的，芒果這種食物具有健胃止吐，清熱生津，解渴利尿的作用。并且含有多種纖維素，以及微量元素，維生素等抗癌物質。由于月經期間陰道出血，會導致身體虛弱，免疫力降低，在月經期間適當的服用芒果，可以補充這些微量元素預防貧血，對腎臟以及血液起到一定的清潔作用，但是應該注意避免服用的過多。
      

      　　芒果是一種營養不錯的水果，它的口感比較不錯，而且營養價值也很高，尤其是維生素c的含量比較不錯，具有一定的提高免疫力的作用。很多人會想知道，在生理期的時候也是可以吃芒果的，對身體不會產生副作用，雖然芒果有一定的止血功效，但是它的含量比較低，適當的吃一點對于月經期的女性來說，不會出現副作用的問題。
      

      　　無論從西醫還是從傳統醫學的角度來看，目前都沒有足夠的證據表明芒果會影響女性的正常月經。中醫學認為芒果味甘、酸，性涼，無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，而且它含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質、胡蘿卜素等，所以經期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節。在女性月經期間，身體會十分虛弱，而且身體的抵抗能力也較平時有所下降，而芒果中富含多種像纖維、鉀、鈣還有維生素等能夠抵抗癌癥的物質，而且對腎臟以及血液的清潔都有一定的好處。
      

      來月經吃芒果的注意事項
      

      　　即使是經期會冒痘痘的陽盛體質，月經來時也不宜吃寒性冰涼食物，例如：瓜果類如西瓜、奇異果、火龍果，以及避免寒性蔬菜，例如：大白菜、芹菜、絲瓜、竹筍等，以免造成經血不流暢的狀況，使肌膚出現問題。容易冒痘痘的體質，需要注意勿隨意熱補之外， 應該要利用經期之間趁早調理，使肌膚狀況維持良好，而不是等到痘痘又腫大化膿了起來，才急著想吃退火的寒涼食物，把體質越吃越糟。
      

      　　現代醫學也有研究顯示，芒果苷作用于血小板特異性蛋白，對血小板的聚集有抑制作用，這與傳統醫學《食性本草》一書中說到的芒果微寒，無毒，主婦人經脈不通的觀點不謀而合。可見，無論從中醫理論還是西醫學研究來講，均不能認為芒果有止血功能而影響月經。所以，民間流傳的女性經期吃芒果會引起閉經的說法并沒有科學依據。
      


         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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